Что вас беспокоит?
Нужны ли витамины во время беременности?
У меня 14я неделя беременности. Пью фолиевую 500 и йод 200 (йод прописал эндокринолог, у меня киста правой доли щитовидной железы 16 мм ). Гинеколог витаминов не назначал, спросила сама, что-то нужно пить или нет… в ответ сказали «ну можно попить…» (элевит или премама дуо). Недавно сдавала анализ на витамин Д (24,8 нг/мл и ферритин 41,2 нг/мл). Теперь думаю, покупать ли витамины или нет. И если пить поливитамины, прекращать ли принимать отдельно йод и фолиевую? Или лучше купить витамин Д, омегу и принимать отдельно?
Здравствуйте! Продолжайте принимать Йод, фолиевую можно отменить.
Ферритин в норме.
Здравствуйте
Уровень витамина Д в недостатке
Рекомендуется начать прием витамина Д по 6000-8000 МЕ в течение 1 месяца,далее по 2000 МЕ
Через 6 мес повторно сдать анализ
Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме
В идеале равен массе тела,но не менее
40
У Вас достаточный уровень ферритина
Можно повторить анализ через 3 месяца,при снижении добавить препараты железа
Йод принимать всю беременность и ГВ
Омегу по желанию
Остальные комплексы можно не покупать
Витамин Д недостаточный. Принимайте по 2000ме в сутки, 2мес.
Принятый ответ
Здравствуйте! Если Вы полноценно питаетесь - (витамины и микроэлементы лучше получать из пищи)- нет необходимости в приеме комплексных препаратов.
Обязательными при беременности являются: фолиевая кислота 400 мкг (ее отменяют в 12 недель), йодомарин 200- пьют всю беременность и лактацию, витамин д 2000 ме в сутки (при беременности не превышают эту дозировку вне зависимости от значения анализа).
Ферритин у Вас в норме, нет латентного железодефицита или анемии- прием препаратов железа не нужен.
Если в рационе не присутствуют жирная красная рыба 1 раз в неделю - рекомендую прием омега с 24 до 28 недель в дозировке 1000 ме.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Лучше принимать отдельно.
Поливитамины не содержат нужную суточную дозировку.
Вит Д немного ниже нормы.
В течении месяца рекомендую прием по 4000 ед, после нормализации уровня вит Д.
Ферритин норма.
Йол 200мкг в сутки.
Фолиевую кислоту больше не нужно принимать.
Есои н употребляете рыбу регулярно Омега 3 1000ед в сутки.
Все остальные витамины и микроэлементы лучше получать из разнообразного и правильного питания
Похожие вопросы по теме
- 3 Сентября 20191 ответ
- 29 Мая 20209 ответов
- 10 Ноября 202011 ответов
- 1 Марта 202242 ответа