Что вас беспокоит?
Сонный паралич?
Здравствуйте такая проблема уже достаточно давно, раньше страдала от панических атак, сейчас имею тревожное расстройство, случается такое, что именно в момент дневного сна со мной происходит странное, мне снится осознанный сон и каждый раз он продолжается тем, что я лежу на кровати и не могу двинуться, в этот момент я чувствую, будто мои челюсти ужасно сжимаются, голову просто разрывает, симптоматика разная, например сегодня будто текла кровь из ушей, это очень яркие ощущения, во сне я понимаю что это сон и пытаюсь открыть глаза и рот, но у меня практически не получается,во сне я будто даже встаю и вижу свою комнату, ощущаю присутствие близких, потом во сне я просыпаюсь, наступает темнота и полностью расслабившись я окончательно просыпаюсь. Что это?
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам нужно пройти ЭЭГ видеомониторинг с записью сна , длительностью не менее 2- х часов .
Возможно действительно сонный паралич на фоне повышенной тревожности . Вы какие седативные принимаете ?
Алана Сергеевна, не принимаю никаких седативных,после пробуждения я в полном сознании, и такое случается именно в момент если я сплю с 10 утра до 11 , не всегда, но с переодичносью раз в полтора -два месяца. Окружающие в этот момент говорят, что я просто лежала на одном месте и спала. В момент такого паралича во сне я читаю молитву и просыпаюсь после этого. Шизофрения какая-то)
Поняла . Нужно сделать ЭЭГ , обязательно
Алана Сергеевна, хороша, я поняла, а симптомами чего это может быть?
По большей вероятности сонный паралич
Принятый ответ
Добрый день
Препараты какие то принимаете?
Айше, здравствуйте, нет
Айше, но у меня очень и очень много стрессов ежедневных, но изменить обстановку вокруг себя я не могу
Я могу сказать со своей точки зрения, что ваши симптомы могут быть проявлением ваших хронических стрессов. В этом случае рекомендуется работа с психологом или освоение техник кпт самостоятельно по спец. книгам.
Сейчас могу порекомендовать Адаптол 500 мг 2 раза в день 1 месяц, он без рецепта, не вызывает привыкания, если через месяц симптомы сохранятся, то нужно будет предпринимать уже действия.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Симптоматика у Вас сонного паралича. На возникновение данного состояния влияют нарушение режима сна, хронический стресс, привычка спать на спине. Необходимо выполнить ЭЭГ с депривацией сна с последующей консультацией врача-психотерапевта или психиатра для оценки психического статуса.
Принятый ответ
Здравствуйте ??!Такое состояние называется сонным параличом В этот момент у человека происходит полное расслабление — атония мышц верхних и нижних конечностей ,и начинается страх ,то что невозможно пошевелить конечностями Два вида сонного паралича :
Гипнагогический паралич — наступает до засыпания.
Гипнопомпический паралич — случается при пробуждении.
Гипнопомпический паралич случается при пробуждении в фазе быстрого сна, когда мышечный тонус максимально снижен человек ,при этом не может пошевелиться, в этой фазе и возникают галлюцинации
Сонный паралич не опасен Ему чаще предшествует депрессивные состояния ,тревожный синдром ,генерализованное тревожное расстройство Необходимо пройти ээг видеомониторинг с депривацией сна не проходили ?
Похожие вопросы по теме
- 25 Сентября 202411 ответов