Что вас беспокоит?
Подергивания мышц во время засыпания.
Здраствуйте. Когда ложусь спать при засыпании (преходе ко сну) происходит подергивание какой-либо случайной мышцы и мгновенное пробуждение. Болезненных ощущний не вызывает. Но беспокоит то, что такие подергивания могут происходить всю нрчь при каждом переходе в сон и в итоге ночь проходит полностью без сна. Подскажите пожалуйста что это может быть и что делать?
Здравствуйте! Так проявляются доброкачественные миоклонии сна. Действительно, смена фазы сна может таким образом ощущаться. Обычно, для диагностики причины состояния назначается обследование полисомнография. Однако, частой причиной нарушения сна подобного рода является тревожное расстройство.
Прием противотревожных препаратов с седативным действием(например, Атаракс 25 мг) , способен улучшить качество сна.
Здравствуйте! Есть ли у Вас чувство тревоги ? Можно начать пить глицин 2-3 раза в день по 2 таб ,магний перед сном ,атаракс или фенибут . Будьте здоровы !
Елена Михайловна, трвожные состояния отсутсвуют, стрессов так же нет. Но все равно начал пить настойку баярышнмка и карвалол. 3 раза в день, пью 3 день, улучшения отсутсвуют.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это доброкачественная миоклония, страшного и критичного ничего нет
Принимайте фенибут по 1 т на ночь 3 месяца
МагнеВ6 1 т 3 раза в день 1 месяц
Офелия Игнатовна, Спасибо, попробую
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 20214 ответа
- 4 Мая 20218 ответов
- 12 Июля 202211 ответов
- 27 Октября 20254 ответа