Болезненная шишка под ребром

Около 3-х дней назад обнаружила шишку, находится она сразу снизу ребер с левой стороны, шишка твердая и внутри прям, с размера чуть больше крышки от бутылки, острая боль при нажатии и отдает в почки и поясницу , шишка с левой стороны , под ребром внизу, но чуть правее находится, в левой стороне. например болит когда резко встаю любое движение резкое где эта область может задеваться и тревожиться, или вот к примеру я болею и кашляю сильно, при кашле болит внутри. Боль сравнима с той, словно после растяжки мышц болит, как после упорных физических нагрузок или будто отлежала эту часть. ноющая и тупая боль . температура 37-37,1держится всегда уже больше полугода. Физ. Нагрузок не было, наоборот малоподвижный образ жизни, сильно болела орви в середине декабря, и еще около трех-четырех месяцев назад очень болела поджелудочная железа, до приема пищи или после , просто болела каждый день, само прошло потом когда день- два поголадала.( может связано как-то). Что это может быть и что делать?