Голодовка в 12 лет у дочки — вопрос №1793759

Здравствуйте. Нужно построить с дочкой доверительные отношения, рассказать ей, что она на пороге своего девичьего расцвета, а он не возможен без правильного питания и голодание здесь не поможет и вообще не при чем. Объяснить, что нужные половые гормоны не будут вырабатываться без правильного и полноценного питания (им нужны и белки, и жиры, и углеводы). Это-закон природы. она должна строить свою репродуктивную систему. Сейчас это ей не нужно. но в будущем сыграет ооочень большое значение и к этому нужно готовиться уже сейчас. В будущем ей обязательно нужны здоровые детки. Закладывается это все сейчас. При неудачных попытках убедить дочь - нужен хороший психолог. Поскольку существует "точка невозврата", потом все очень сложно исправить, порой-невозможно. А сейчас нужны дополнительно поливитамины. По поводу поливитаминных комплексов - основная часть их является БАДами, терапевтическая эффективность которых не доказана. Не так много препаратов, относящихся именно к поливитаминным комплексам. Среди них можно выделить, например, Мульти-табс, Компливит актив, Витрум кидс.