Что вас беспокоит?
Маленькие кисти рук при высоком росте
Здравствуйте! При высоком росте 183 см у меня маленькие руки, смотрится при таком росте как будто непропорционально, комплексую на этот счет. Кисти рук короткие и пальцы тонкие, иногда смотря на своих сверстников и младше, то кажется, что у меня руки как у мальчика предподросткового возраста, а у подростков и то больше. Даже по сравнению с девушками мне кажется, что мои руки меньше иногда. С чем это связано? Генетика? Физ нагрузки? Мне многие говорили, что это зависит от физических нагрузок, хотя у меня много друзей мужского пола, которые ниже меня ростом и комплекции, но руки большие и выглядят мощно. Мне дали совет, что нужно заняться спортом и от физических нагрузок кисти рук развиваются и сильно увеличиваются в размере от этого. Хочется услышать развернутое мнение специалистов на этот счет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Какой у вас вес? Скорее всего это генетика. Рост человека прекращается к 24-25 годам. Кисти уже никак не увеличатся. С помощью физических нагрузок, питания можно нарастить мышечную массу, но не длину костей.
Оксана Викторовна, 74 кг. Я понимаю, что длина костей уже никак не увеличится, но сами кисти рук выглядят слабыми и худыми, то есть массы как будто нет совсем, вот и хочется понять, что физ нагрузки (спорт) поможет это как-то исправить или нет
Физические нагрузки определенно улучшат внешний вид, поэтому занимайтесь на здоровье!
Здравствуйте , это генетика поэтому к сожалению кисти рук уже не увеличить,только лишь мышечную массу в спортзале.Каждый человек индивидуальный по своему и красив главное не зацикливаться на этом.Ходите занимайтесь в спортзале и по тихоньку увеличивайте мышечную массу .К лекарствам не советую пребегать , так они могут повлиять на фертильность.А это более серьзная проблема в плане вашего будущего!Удачи вам!
Прикрепите пожалуйста фото, чтобы понимать есть ли на самом деле проблема связанная с патологией.
Добрый день
Фактор не мало генетика , не хватка соматотропного гормона , физ нагрузка врят ли прможет с этим
Максимум кисть станет шире
Необходимо консультация эндокринолога и сдача определенных гормонов
Если очень хотелось узнать причину
Но возраст уже перевалил когда начинает полноценно развиваться кости
Поэтому от физ нагрузок лучше не отказываться
Мариам Ашотовна, Да, разумеется, я понимаю, что от физ нагрузок кисти рук не вырастут, вопрос о мышечной массе в руках. Уточните, пожалуйста, а какой именно необходимо сдать спектр анализов по моему вопросу. Прийти к эндокринологу и сказать, что я хочу сдать на соматотропный гормон?
Принятый ответ
Даже если вы его сдадите ничего не изменится
Поэтому лучше начать активно заниматься спортом
Мариам Ашотовна, мне важно установить причину, роли не играет изменится ли что-то или нет
Добрый день
Это исключительно генетика.
В длину уже кисти не вырастут ни от каких нагрузок,зоны роста закрыты в этом возрасте.
От физических нагрузок развивается мышечный апппарат и руки будут более мышечные и шире.
Но не больше
Елена Борисовна, Да, я как раз и имел это в виду, что от физ нагрузок мышцы рук будут ли развиваться мышечно и шире. Понимаю, что повлиять на рост кистей никакой невозможно.
Принятый ответ
Будут
Здравствуйте , препаратами Вы ее увеличите рост костей . А вот физическая нагрузка сможет хоть немного исправить ситуацию, спортзал, так же рекомендую эспандер. Всего Вам доброго )
Похожие вопросы по теме
- 7 Декабря 202318 ответов
- 27 Июня 20252 ответа