Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
Консультация психолога /
Постоянные плохие и неприятные мысли — вопрос №1796232
Екатерина
136 просмотров
Здравствуйте, большое количество раз в день ко мне приходят неприятные и плохие мысли, о том что со мной будет что-то плохое или о том, что я якобы хочу или могу сделать больно/плохо важным для меня людям. Это появилось уже давно, но кажется что раньше это не доставляло столько дискамфорта. В детстве из-за сильного страха заболеть, я выписывала фразу " я не буду болеть" или " я не заболею" по несколько листов, каждый раз проходя мимо шкафчика с лекарствами закрывала глаза и повторяла те же самые фразы. Сейчас уже другие "плохие" мысли, за последние недели они гораздо чаще стали появляться, обычно когда они приходят, я перестаю делать то что делала. Например готовлю, пришла плохая мысль- значит нельзя есть, то что приготовила и выкидываю эту еду. И подобное происходит постоянно на протяжении всего дня, это выматывает и не даёт мне делать то что хочется. Надеюсь, вы подскажете, что мне нужно сделать чтобы от этого избавиться. Заранее спасибо.
Возраст: 16
Вопрос закрыт
Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
