Что вас беспокоит?
Чрезмерная тревожность и беспокойство
Здравствуйте, у меня после праздников частая тревога, беспокойство и напряжение по любому незначительному поводу, жалость к себе и плаксивость, не могу сконцентрироваться и собраться чтобы возобновить рабочий процесс, сильно переживаю по всем рабочим моментам и страх ошибиться, сильная слабость и отсутствие желания выбираться из кровати и из дома, толко вынужденные действия для детей. Сон короткими урывками, но плюс и младший сын до сих на грудном вскармливании, хотя ему уже 2,10 лет. Хотелось бы медикаментозной поддержки.
Принятый ответ
Здравствуйте. Учитывая грудное вскармливан ие прием препаратов ограничен, только препараты магния. У вас до праздников такое было? Возможно вам необходимо прийти на прием к психотерапевту для проведения диагностики, и уже по результатам смотреть необходимость отмены грудного кормления и назначения психотропных препаратов.
Татьяна Александровна, спасибо за ответ. Магний принимаю регулярно периодически, до нового года было много разных событий и некоторые рабочие отложила на после нового года, а теперь не могу собраться и уже влиться в процесс. Бывало накрывало, но не так сильно.
Принятый ответ
Добрый день.
Учитывая лактацию, практически все эффективные противотревожные препараты противопоказаны Вам.
Можно посоветовать лишь препараты магния и седативные препараты растительного состава, например Валериану по 1 таблетке 3 раза в день, Магний b6 или Магнелис, когнитивно-поведенческую психотерапию с психологом или психотерапевтом. Это нелекарственный, но довольно эффективный метод лечения.
Надежда Евгеньевна, с психологом работаю регулярно
Надежда Евгеньевна, кпт не люблю?
Если устраивают текущие занятия с психологом, можете продолжать их. Кроме кпт есть множество других методик психотерапевтической направленности.
Здравствуйте, Ирина, для подбора мед.коррекции необходимо очно обратиться к врачу-психиатру, можно в пнд по месту жительства, можно частным образом, врач сможет оценить Ваше состояние и назначить лечение (но, лечение возможно только после завершения ГВ). Да, кпт считается эффективным подходом к работе с тревогой, но не всем подходит, есть другие методы.
Принятый ответ
Здравствуйте. При грудном вскармливании психотерапия - это единственный безопасный способ лечения. Для этого нужно очно обратиться к врачу-психотерапевту и начать регулярную работу по нормализации своего состояния
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если не рассматриваете прекращение ГВ, то можно только препараты магния и психотерапию. Если прекратите ГВ, то из безрецептурных препаратов можно попробовать афобазол или тенотен по 1т три раза в день месяц. Если не поможет, из рецептурных в таких случаях назначается фенибут или адаптол по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Нужно будет записаться на прием к психотерапевту.
Принятый ответ
Добрый вечер
На самом деле является заблуждением, что противотревожные препараты нельзя принимать при ГВ. Пройдите тест Шкала тревоги Бека онлайн и пришлите результаты.
Похожие вопросы по теме
- 12 Марта 201612 ответов
- 28 Ноября 202013 ответов
- 15 Июля 202135 ответов
- 18 Декабря 20216 ответов