Консультация сомнолога /

Трудности с засыпанием — вопрос №181198

407 просмотров

Здравствуйте,доктор! Более20 лет страдаю бессонницей. Вернее тяжело засыпаю.В основном под утро.Работа была связана с ночными дежурствами(мед.сестра хирургии и реанимации).Особо не переживала,т.к. в настоящее время на пенсии и могу спать пока не высплюсь. Но второй год почти ежедневно стало очень повышаться АД до 180-200 и в основном к ночи. Никак не проявляется.только чуть покалывает сердце и непонятная бодрость))).Снижаю капозидом.нифедипином и лежу жду когда усну.Сон прерывистый по 1,5-2 часа.В среднем сплю за ночь 5-7 часов,бывает и меньше. Иногда засыпаю быстро ,просплю часа 2-3 ,потом не сплю уже совсем до утра. Снотворные принимаю редко ,раза 4-5 в месяц,когда устаю жить без нормального сна.Живу в деревне,физ. работы хватает,на свежем воздухе бываю много,порой очень устаю,но уснуть не могу. Если бы не давление,то и не беспокоила бы Вас.

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Нужно разбираться с давлением, хотя бы "прилы" начать пить, если противопоказаний нет. Или корректировать схему, если уже что-то принимаете. Для сна Мелаксен не пробовали?
Принятый ответ
Клиент
Виктория, спасибо! Принимаю периндоприл8мг,бисопролол5мг

Скидка 15% на анализы.

Стоматолог, Детский стоматолог
Здравствуйте. Попробуйте Мелаксен
Принятый ответ
Клиент
Ольга, спасибо!
Педиатр
Здравствуйте! Ограничьте соленое ,проверьте липидограмму коагулограмму гликированный гемоглобин УЗИ сердца,почек, надпочечников,щитовидной, ЭКг, ткдг экдг
Можно начать мелаксен на ночь, по утрам принимать лориста н
Клиент
Маргуба, спасибо!
Педиатр
Параллельно советую это


https://youtu.be/jdkyOzO9ZDI
Принятый ответ
Офтальмолог
Биохимию сдавали?
Клиент
Иван, биохимию сдавала.Все показатели в пределах нормы.
Педиатр
Здравствуйте базистная терапия гипертонии есть?
Принятый ответ
Клиент
Елена, Спасибо за ответ. Да ,принимаю бисопролол 5 мг и периндоприл8мг
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Тревожность, плохие мысли перед засыпанием бывают?
Клиент
Евгений, Спасибо за ответ.Тревожности и плохих мыслей нет. только желание скорей заснуть
Сомнолог, Терапевт
Здравствуйте, Нурия. Для лечения бессонницы после сменной работы используется перед ночным сном мелаксен за 4-6ч до сна или Циркадин за 30 мин до сна. Основным методом лечения бессонницы является когнитивно-поведенческая терапия, этим занимаются психологи, есть онлайн-консультирование, обычно это занимает 6 сеансов. В вашем случае при наличии АГ и СД 2 типа необходимо исключить ассоциированные с этими заболеваниями нарушения дыхания во сне - синдром обструктивного апноэ во сне. Можно его заподозрить если вы старше 50 лет, есть ожирение 2 ст. и выше, окружность шеи более 41 см, есть храп, апноэ во сне со слов окружающих и дневная сонливость или усталость. В этом случае необходимо пройти респираторный мониторинг или полисомнографию для оценки дыхания во сне с последующей консультацией невролога или сомнолога
Принятый ответ
Клиент
Михаил, спасибо за ответ. Нарушения дыхания во сне нет.Вес не намного превышает норму.Попробую рекомендуемые препараты
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Гипертония, мурашки по голове, тяжёлая голова
7 ноября 2021
Екатерина
Вопрос закрыт
Прием препаратов для снижения АД
23 сентября 2023
Наталья, Владивосток
Вопрос закрыт
ЭКГ расшифровка
29 февраля 2024
Сергей
Вопрос закрыт
Стала мучать жажда-пиво не помогает
13 октября 2024
Семён
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Никита Сергеевич Герлинг
19 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на мои дополнительные вопросы в рамках нашей консультации....
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга