Что вас беспокоит?
Как поднять витамин Д беременной?
Беременность 31 неделя, в конце ноября сдавала анализы, была понижена фолиевая (2.77 нг/мл), ферритин (11.92 нг/мл) и гемоглобин (106 г/л), пропила сначала витаФер, затем сидерал форте и фолиевую по 800 мг, пила полтора месяца, сдала снова анализы, прикрепляю результаты. Ещё сдала на витамины, витамин Д, тоже очень низкий 15.40 (нг/мл). Нужно ли мне продолжать пить сидерал форте? Фолиевая кислота сейчас (40.37 нмоль/л), её больше не пить? Какой витамин Д принимать? Есть таблетки аквадетрим в дозировке 2000 МЕ, если принимать их, то в какой дозе?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы можете принимать фолиевую в профилактической дозе 400 мкг , а лучше восполнять продуктами питания :шпинат , зелень , овощи , фрукты, мясо .
Витамин Д необходимо принимать дополнительно 3000 ме в сутки месяц , затем провести контроль и скорректировать дозу .
Можно Винантол, Аквадетрим .
Ферритин низковат , предлагаю продолжить терапию железом .
Снижен белок , больше употребляйте белковой пищи :мясо , субпродукты, орехи.
Остальные анализы в пределах нормы
Принятый ответ
Здравствуйте
Есть шикарный витаминный комплекс Prenatal Advantage от Life extension, можно его, там активные формы вит гр В. Усыаиваются волшебно
Омега 1200мг 1 р в день,
(Очень классна Омега есть у фирмы жизнивек (вб, озон)
Витамин Д 8000ЕД 1 р в день 3 мес, затем 4000ЕД всю беременность и кормление
Магне В6 2 таб ×3р в день др 36 недель беременности
Или
Хороший очень магний есть Magnesium caps от Now
Очень советую всю беременность пить пробиотик (тоже хороший от фирмы жизнивек) .флора это наше все + от коликов малыша избавите и от аллергии
Принятый ответ
Здравствуйте.
Фолиевую принимать не нужно, у вас достаточный уровень.
Гемоглобин в норме, в препаратах железа по этим анализам вы не нуждаетесь.
По Биохимии Холестерин в норме повышается во время беременности. Это субстрат для половых гормонов.
По поводу витамина Д, нижняя граница нормы от 30нг на мл.
Риск дифиците рекомендуемая дозировка 4000МЕ в сутки.
Когда целевой уровень достигнут, 800-1200 меня в сутки.
Аквадетрим в дозировке 2000 ме нужно принимать соответственно по 2 табл в сутки.
Принятый ответ
Здравствуйте. Железо пока можно не принимать, гемоглобин в пределах нормы. для коррекции витамина Д нужно принимать 5000 ЕД/сут в течение месяца, затем - контроль. Учитывая дозировку ваших таблеток, можно в принципе и 6000 ЕД/сут пить
Похожие вопросы по теме
- 4 Мая 20207 ответов
- 25 Августа 20205 ответов
- 3 Декабря 20206 ответов
- 19 Декабря 202031 ответ