Сильный ушиб стопы

Доброго времени суток! Был удар со всего маху, о металлический порог босой ногой. В область стопы под пальцами. Пальцы были приподняты, угодил под пальцы (так понимаю плюсневые кости-отдел). Сразу под пальцами ног выступ. Была резкая боль. Холода под рукой не было. Ногу в таз с водой погрузил. Тугую повязку опасался, чтоб лишнего не пережать. Оттёк всей ступни и снизу и сверху был. Синюшность с краснотой. Ногу старался не нагружать, если и ступал то на ребро ступни. У нас больницы как таковой нет, фельдшер не очень компетентный. Мазал мазями от растяжения-воспаления. Прошло 3,5 недели. Краснота синюшность сошла. Припухлость ещё есть по сравнению со второй ногой. Но намного меньше чем было сразу. При прощупывании не болит. При наступании на ногу, чувствуется будто бы надута вот как отпечаток стопа мокрой ноги оставляет, вот как как передне боковая часть (пальцы не считаем). Пальцы двигаются, немного ограничено иза припухлости. Возможно нужно попить Нестероидные противовоспалительные и противоревматические средства, или уже поздно?