Что вас беспокоит?
Спорт и Синдром Жильбера
Здравствуйте. У меня подтвержденный Синдром Жильбера. Я занимаюсь пауэрлифтингом. Я прочитал много статей касающихся этого заболевания. И через статью я наблюдаю картину. Что один врач полностью отрицает занятие спортом. А на другом сайте врач пишет, что при Синдроме Жильбера уровень биллирубина повышается, и при этом не приводит к заболеваниям печени, - противопоказаний занятий спортом обычно не дают. И так через сайт. Кто-то советует заниматься спортом, кто-то запрещает. Я хочу узнать точный ответ, бросать мне тяжёлый спорт, или продолжать заниматься? Заранее, спасибо за ответ.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Владимир.
Спорт рекомендуется при синдроме Жильбера.
Не рекомендуется прибегать к потреблению увеличенного количества белка за счет протеиновых коктейлей, ускорять рост мышц за счет анаболических препаратов. То есть не нужно всячески добавлять печени нагрузку.
Физическая нагрузка наоборот - профилактирует жировое перерождение печени, стимулирует выброс эндорфинов, которые снижают стресс (который также является нагрузкой для печени).
Похожие вопросы по теме
- 22 Июля 201915 ответов
- 14 Апреля 202117 ответов
- 21 Апреля 20232 ответа
- 3 Мая 202317 ответов