Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №3334573

Дергается во сне

Муж постоянно дергается во сне, такое состояние постоянно, сокращаются мышцы, пальцы, плечи. Говорит что не чувствует сам как сокращается все. Посмотрите видео

37 лет
14 Июня 2025·Просмотров: 2007·Екатерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Возможно, речь идёт о парасомниях.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта невролога и эндокринолога. Помимо этого причина может быть в стрессе, предложите мужу пройти короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.

Принятый ответ


Добрый день.
Если он посещал эндокринолога и невролога и с этим все хорошо. то это может быть повышенная тревожность. Лечение можно начать с психотерапии по методу когнетивно-поведенческой терапии.
А пока пробуйте дополнительно создать «ритуал засыпания». Успокаивающие привычки перед сном помогают снизить тревожность. Это может быть поочередно: прогулка, затем чтение книги, медитация, душ или тёплая ванна.
Хорошего вам дня🙏

Принятый ответ

Здравствуйте!
В таких случая рекомендуется пройти консультацию невролога , возможно, назначат Ээг.
Так же данное состояние может быть в рамках нормы (миоклонии сна) , не замечали , возможно, в дни эмоциональные и физически нагруженные данные подергивания могут усиливаться. Гигиену сна муж соблюдает ?

Принятый ответ

Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность. Дело в том, что подобные проявления могут быть в рамках нормы и при перевозбуждении нервной системы в течение дня. Но хорошо бы исключить и другие факторы. По возможности обсудите с доктором прохождение ээг и полисомнографию, а также не плохо было бы исключить дефицитные состояния. Желаю Вам здоровья!

Принятый ответ

Здравствуйте, Екатерина.
При подергиваниях тела необходимо обратиться к неврологу и пройти ЭЭГ, но просто ЭЭГ, а именно ночного сна, так как получение именн во сне происходит. На сон это как-то влияет? Такое явление может быть при переутомлении и перенапряжении.

Здравствуйте Екатерина!

К сожалению видео не прикреплено.
Описываемая картина по краткому описанию более напоминает картину расстройства движений во сне (РДС) - неврологическое, связанное со сном расстройство.
У парасомний другая кл.картина.
РДВ могут быть первичными - связаны с особенностям НС;
могут быть вторичного характера, могут быть вызваны приёмом лек.средств или других препаратов;
могут быть в рамках нормы, например избыточные фрагментарные миоклонии, гипнагогический тремор и т.д.

⚠️В любом случае требуется дифференциальная диагностика неврологом-сомнологом, чтобы исключить судороги, ночную эпилепсию, переферическую невропатию, акатазию и т.д. ⚠️

👉К приёму подготовить:
подробную выписку неврологического анамнеза + выкопировки общего и неврологического обследования (если были);
биохимический анализ крови;
анализ мочи.
Обязательный скрининг психического статуса.
Видеозапись.

Основой лечения является комбинированная терапия, которая включает в себя медикаментозную и немед.терапию.
При подтверждении диагноза и назначения лек.терапии проводится:
психообразование пациента; составление персонифицированной гигиены сна и рекомендаций; планирование физической активности; составление противорецидивного плана.

С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.

- отвечает СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Валерьевна, можно ли консультироваться с вами? Где вы принимаете? Или оставьте контакты пожалуйста, я отправлю видео

Правилами сервиса обмен контактами запрещён.

Навсякий случай ещё раз акцентирую ваше внимание:
👉Расстройство движений во сне это неврологический диагноз.
Диф.диагностику проводит и ставит диагноз невролог (лучше конечно невролог с доп.специализацией в сомнологии - невролог-сомнолог).
На данном этапе, я лишь могу усмотреть черты, которые могут быть схожи с РДС и попадают под его критерии и рекомендовать обратиться к неврологу, неврологу-сомнологу для обследования.

Если в вашем городе нет невролога-сомнолога, то в любом случае обращаться в первую очередь к неврологу в своей поликлинике, и проходить описанные ранее обследования. Там же у клинического психолога можно пройти скрининг.

И только после всех необходимых обследований, если потребуется, с результатами к сомнологу для разработки плана немед.терапии (описаны ранее).

Также к визиту необходимо подготовить информацию:
1.Как давно началось
2.Что могло предшествовать (события/приём медикаментов/травма/заболевание и т.д.)
3. Как протекало (какая динамика)
4. Доставляет ли дискомфорт пациенту/ или его близким (частота травмирования)
5. Есть ли иные сопутствующие симптомы (потливость, изменение температуры тела, непроизвольные мочеиспускание/дефекация, эпизоды сноговорения/снохождения и т.д.)
6. Были ли подобные симптомы или другие нарушения и расстройства сна у ближайших родственников (родители, бабушки/дедушки, прабабушки/прадедушки)

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.