Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, подобрать витамины, чтобы восполнить дефициты. Некоторые показатели на минимальном пороге. Фото результатов моих и дочери прилагаю. Ещё хотела узнать, насчёт витамина омега 3, для профилактики, сколько надо принимать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Смотрю файлы. Рост и вес?
Омега 3- 1000 мг в день.
Надежда Яковлевна, Анастасия - рост 169, вес 81.6 кг
Ксения - 170 , вес 60
Оак и ферритин?
Витамин Д 2000 ме- проф.доза, ежедневно с едой.
Глицинат магния 400 мг вечером (на ночь) длительно.
Принятый ответ
Фолиевая и в12 низковатые, но хотелось бы оак посмотреть.
Сыв.железо не отражает запас железа в организме, нужно смотреть ферритин.
Надежда Яковлевна, Ксения сдавала недавно кровь, гемоглобин был 133, на ферритин не сдавали пока
Здравствуйте, общий анализ крови , ферритин сдавали ? у вас есть снижение уровня магния - принимайте магний глицинат 400 мг -3 месяца, витамин д в профилактической дозе 2000 мe , во время завтрака . У дочери снижено сывороточное железо . Надо проверить ферритин ( норма не менее 30 , а в идеале равен массе тела ) . Витамин д 2000 ме , во время завтрака .Омега 3 принимается по 1000 мг - курс 3 месяца. Можно пропить комплекс поливитаминов ( они. В составе содержат фолиевую кислоту и витамин в12) - селмевит плюс 1 раз в день -1 Месяц .
Евгения Владимировна , ферритин не сдавали, но сдадим. Гемоглобин у нее 133 . Спасибо
Принятый ответ
Хорошо , результат прикрепляйте и оповещайте ?
Добрый день Ксении необходимо пропить железо ( Тотема 1 амп 2 рд)
Вит В12 (цианокобалобин ) можете в таблетированной форме начать как закончите курс сдать анализ
У Анастасии нехватка фоллиевой кислоты 500 мг 1 рд
Вит Д 5000 мг 1 рд
Мариам Ашотовна, спасибо
Здравствуйте, рекомендую начать прием омега-3 1000 мг в сутки, а так же витамин Д в профилактической дозировке 2000 МЕ. Рекомендую сдать дополнительно общий анализ крови и ферритин для исключения железодефицита. Не болейте!
Елена Вячеславовна, спасибо
Здоровья Вам и Вашим близким!
Здравствуйте, по результатам исследований рекомендую принимать вит д 2000 ме в сутки 1-2 месяца.
Магнерот 500 мг 1т 2 раза в день 1 месяц.
Поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней.
Сдайте анализ крови на ферритин.
Хайшат Нарзановна, спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 23 Ноября 20172 ответа
- 10 Февраля 20191 ответ
- 17 Мая 20191 ответ
- 23 Декабря 20193 ответа