Чувствую сердцебиение

Здравствуйте, мне 25 лет, появились проблемы с сердцем, внезапное быстрое сердцебиение и повышение давления до 130-90 для меня это много, мое 110-70. Но больше проблема не в этом, у меня постоянная нехватка воздуха но при этом сердце бьётся спокойно и без перебоев а когда ложусь на спину я начинаю ощущать в грудной клетке спереди и со спины как бьётся сердце и при каждом ударе как будто выбивает мое дыхание, пульс измерял в эти моменты был спокоен, 60 ударов +-, давление 110-70. Не знаю что это может быть раньше такого не было ни когда. Образ жизни у меня сидячий, уже на протяжении 6 лет очень мало хожу и нету физической нагрузки