Как справиться с ипохондрией в беременность — вопрос №1896182

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как быть. На данный момент я в положении. До родов осталось 3 месяца.
Еще в далеком 2017г у меня умерла бабушка от рака, вот тогда я первый раз узнала о такой болезни. Ее смерть для меня была ударом, пришлось обращаться к психологу, а в дальнейшем и к психиатру. Принималась антидепрессанты и транквилизаторы. Диагноз ГТР. Я все время искала признаки этой страшной болезни, бегала по врачам , сдавала анализы , болело все тело как мне казалось. В 20г я уже перестала принимать лекарства, мне стало легче. Я ходила по врачам, но не так часто уже и с более адекватной головой. И вот в 2023г я забеременела, все было отлично, счастье нет предела. Но в один момент ко мне вернулась моя ипохондрия, страх заболеть онко, но в данный момент я зациклена на своей груди, бегаю по узи, обнаружили кисты, врачи говорят все хорошо, ничего страшного. А я не верю им, постоянно трогаю её на наличие шишек, кажется что вот что-то нашла , бегу опять на узи и к маммологу, и так по кругу. Страх за ребенка что останется без матери. Я понимаю что это неправильно, но страх больше меня.

Возраст: 24