Вис при беременности — вопрос №1896558

Question

Вис при беременности — вопрос №1896558

Елена, Санкт-Петербург

942 просмотра

14 февраля 2024

Добрый день!
Можно ли выполнять вис на турникете при беременности, с поднятием коленей для растяжения позвоночника?
Текущий срок - 22 недели.
Осложнений нет

Вопрос закрыт

колена

турникет

растяжения позвоночника

На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация акушера

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Залецкая Екатерина Сергеевна, 14 февраля 2024

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте.
Нет, вис не нужно.
Используйте ЛФК для беременных.
Пешие прогулки, плавание.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хрустят колени

1 ответ

1 мая 2023

Мария, Тюмень

Вопрос закрыт

Выпуклость на сгибе колена

6 ответов

2 сентября 2024

Лида, Владимир

Вопрос закрыт

Пятна на ногах

1 ответ

7 февраля

Нелля

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Васюкова Дарья Александровна, 14 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-14T10:29:24+03:00

Добрый день!

Упражнения на турнике довольно травмоопасны, особенно во время беременности. С целью растяжки и укрепления связочного аппарата можно рассмотреть альтернативные варианты тренировок (йога, пилатес, йога в гамаках для беременных, плавание, аквааэробика)

Accepted Answer · 2024-02-14T10:30:47+03:00

Пожаловаться

Баранова Екатерина Николаевна, 14 февраля 2024

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте! Если Вас ничего не беспокоит и Вы профессионал в этом деле, конечно можете выполнять данное упражнение!

Принятый ответ

Поспелов Игорь Игоревич, 14 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-14T10:34:31+03:00

Пожаловаться

Поспелов Игорь Игоревич, 14 февраля 2024

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Добрый день.
при беременности рекомендуют ограничение физической активности в сравнении с привычным.
Упражнений на пресс выполнять не нужно точно.

Принятый ответ

Анацкая Екатерина Сергеевна, 14 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-14T10:36:23+03:00

Пожаловаться

Анацкая Екатерина Сергеевна, 14 февраля 2024

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Доброе утро! Нет, можно ложиться на ровную твердую поверхность, поднимать руки вверх и просто так лежать не более 2-3 минут, рядом обязательно должен находиться человек для помощи выхода из этого положения.

Принятый ответ