Что вас беспокоит?
Нормальный ли вес
Здравствуйте. Мой рост 160 вес 58 кг, я толстая, нужно ли мне сбрасывать вес? Всегда боялась располнеть раньше я болела нервно анорексией но сейчас до сих пор остался очень сильный страх набора веса..
Нет
19 лет
22 Февраля 2024·Просмотров: 152·Дарья
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Индекс массы тела 22,7 - это норма.
Чтобы понимать состав тела, сколько жировой, а сколько мышечной массы- это вы сможете узнать только сделав биоимпедансный анализ тела на аппарате медасс. Если мышечной массы больше жировой- то все хорошо с составом тела.
Похожие вопросы по теме
- 25 Февраля 20201 ответ
- 18 Мая 20211 ответ