Чувство вины из-за смерти мамы. Не дают отгоревать. Родственники не помогают. — вопрос №1925833

Елена, добрый день. Позвольте Вас обнять. Примите мои искренние соболезнования. Да, вам сейчас надо пройти все стадии. И Вашим родственникам тоже, они это переживают , как могут. Больно осознавать, как Вам сейчас тяжело. В нашей жизни не бывает правильных или не правильных решений. Вы так поступили, потому что в тот момент не могли поступить иначе. Со временем будет становиться легче и Вам и Вашим родным. Но сейчас это надо пережить, не сдерживайте себя. К сожалению, это не быстрый процесс. Возможно, Вам будет близка такая практика и Вы решите попробовать: напишите письмо своей маме, скажите ей, всё, что у Вас на душе. Затем можно его сжечь. Не пытайтесь сейчас решить все проблемы сразу, пытаться спрогнозировать, что будет дальше. Вам сейчас это не нужно, они будут решаться по мере их поступления.

Здравствуйте, Елена, искренне сопереживаю Вам и Вашей утрате....Сейчас будет сложное время, все переживают утрату так как могу. Вы вините себя, брать пьет, отец лежит. К сожалению, люди уходят и это часть жизни и то, что произошло с мамой, случилось не потому что Вам было безразлично то, что с ней будет,а потому что Вы переживали за неё и хотели лучшего для него. Когда она была здесь, да, она боялась, ведь была ещё жива, но сейчас...тогда когда ей уже нечего бояться, когда она рядом с Вами и смотрит на Вас, разве она винит Вас? Разве это оставляет мать рядом со своим ребёнком? чувство вины? он гладит Вас по голове и шепчем Вам - родная, всё хорошо, я люблю тебя...Вам нужно время, чтобы пережить первые дни утраты, после то, что она оставила с Вами будет постепенно появляться внутри Вас - любовь, тепло, свет. Постепенно, Вам будет становиться легче.

Елена...Примите мою поддержку и сопереживания такой тяжелой утрате... Ушла мамочка...Самый родной человек...Тут вы правы, что слова подобрать даже невозможно...Необходимо побыть этим- с мыслями. с болью в сердце- с воспоминаниями.
Да, так случилось, так уже произошло и сейчас очень тяжело и предстоит прожить этот период- когда учится жить без мамы...Без ее присутствия здесь...И Ваша боль и переживания- это естественное отражение любви и потери... Вам очень тяжело- еще переживания за брата, папу... Но мама ведь никуда не ушла из вашего сердца и точно будет всегда рядом- такие мамы)) ей бы точно хотелось помочь и поддержать сейчас вас.
Вы вините себя- думая, что что то могло пойти иначе...Но это наши иллюзии- желание так думать, что мы имеем контроль над происходящим...Нет, мы далеко не над всем властны...И так произошло, что ваша мамочка умерла, это очень горько и больно...Но тут точно нет вашей вины. вы сделали все, чтобы и уберечь и спасти. Поверьте, она точно это знает! Она знает, что вы очень ее любили! И будете любить и нести память о ней в своем сердце!!!
Кто есть рядом с вами с кем можно поговорить, поделиться болью? Попросить помочь вам хоть немного и по дому и по разным вопросам(которые будут необходимы)- чтобы была возможность выговариваться. а иногда- оставить все- чтобы кто то и обед приготовил- а вы могли побыть одна со своими мыслями.
Важно проживать свои переживания и иногда выплакаться, быть наедине с собой и мыслями о мамочке... Но и потом опять идти учится жить- ведь теперь вы несете не только свою задачу)) И свой свет, но и те умения. ту мудрость и ту доброту, которые передавала вам мамочка... Не закрывайтесь от своих переживаний. делитесь им, разговаривайте и вспоминайте мамочку- почувствуйте ее помощь и поддержку, она точно всегда будет рядом с вами- в вашем сердце))
Берегите себя, не отказывайтесь от помощи и поддержки тех кто рядом и потихоньку учитесь жить...Постепенно вы научитесь и сможете уже чувствовать светлую грусть...