Мучаюсь от молочницы 3ий год

Года два назад впервые столкнулась с зудом в промежности. Тогда половой жизнью еще не жила. Был зуд и жжение, позывы в туалет. Начинала лечить флуканазолом, левмеколем, клотримазолом. Попасть на запись к геникологу очень сложно было, тяжело было ждать, поэтому пыталась что-то предпринять. На приеме брали мазок, назначали флуканазол, левмеколь и ничего для микрофлоры. Ставили вульвит, то ли молочницу. Вот так на протяжении двух лет, зимой обострялась раза по два. У меня имеется хронический гастродуденит и избыток веса. Было обострение гастродоуденита в январе 2024. Сахар в норме, никогда не поднимался выше среднего, сдавала недавно кровь из вены. Анализы хорошие. Было два па в апреле 2023 года, после ничего не беспокоило. В этом году с января по март молочница пришла уже 3ий раз. Был перерыв в половой жизни. В начале января был 1 па, после него ничего не беспокоило. Был защищенный. Потом в 14 числах января еще один па, через день-два появился зуд и жжение. Мазала левмеколь, в течение 6 дней прошло. Потом еще раз подобный случай, только уже в 10ых числах февраля. Снова жжение и зуд, мазала клотримазол - левмеколь, симптомы притуплялись, но не уходили. Тогда мучалась больше недели, пришли месячные. Никогда им так не радовалась. Все симптомы прошли, только были сильные боли в первый день. Вообще цикл стабильный, был только пропуск в январе. И вот после окончания месячных я попала все-таки к геникологу 28 числа, описала проблему, она взяла мазок и сказала, что все выглядит нормально, просто надо подмываться содой и обрабатывать мирамистином. Через день был па, исключила все оральные ласки, обязательно соблюдали правилаа гигиены. И вот 28 вечером началось жжение при мочеиспускании в районе вульвы, а на утро появился еще и зуд. Все эти симптомы обостряются при мочеиспускании, потом притупляются спустя некоторое время. В первый день было немного кровянистых выделений, совсем крохотная капля. Написала геникологу, она сказать выпить флуканазол один раз по 150 и через 2 дня начать пить доуженаль. На след утро снова после мочеиспускания появился зуд и жжение, посоветовали подмываться содой и клотримазол гель использовать наружно. В общем, сегодня 4 марта, но дискомфорт беспокоит после мочеиспускания, будто щекотит в районе вульвы, на входе во влагалище. Это провоцирует частые позывы в туалет. Рез-ты мазка и посещение врача только 6 числа. Вот сейчас в очередной раз сделала процедуры, все равно мучает эта "щекотка". Еще хочу отметить, выделения меня не беспокоили ни разу, их не было как и запаха. Вот хочу узнать, можете это и не молочница вообще, а если она - что спровоцировало ее в принципе и как избежать рецедива. На приеме мне ничего не советовали для профилактики, тупо вылечили и вылечили. А она снова вернулась, если бы я тогда знала побольше о данном "недуге", обязательно обратила внимание на поддержание микрофлоры. Мази и препараты на протяжении 3 дней практически не помогают. Что посоветуете делать в данной ситуации? И как потом избежать рецедивов? Можете еще посоветовать пожалуйста средства для поддержания микрофлоры влагалища, просто чтобы была профилактика. ПА были с защитой, использовали смазку. Пользовались теми же марками. Может после того, как пролечу молочницу, сменить презервативы и смазку? Может ли это тоже как-то влиять на обострение молочницы?