Как снизить сахар?

Здравствуйте. Мне 65 лет. 10 лет болею сахарным диабетом. в последнее время сахар постоянно высокий. В данным момент нет возможности обратиться к эндокринологу. Результаты измерений в течения дня такие: 8:00 сахар 11,7. 8:30 принимаю глимепирид 4, метформин1000. сатерекс 30. Через два час после завтрака 10:30 сахар 15,2. Через два часа после обеда сахар 12,2. 18:30 принимаю глимепирид 4 и метформин 1000. Через два часа после ужина в 20:30 сахар 11.7.Помогите, пожалуйста, скорректировать лечение