Что вас беспокоит?
Лишний вес
Сыну 21 год. Рост 183, вес 140 кг. Никаких медикаментов не принимает. Кушает 3-4 раза в день. Готовлю: духовое мясо индейки, духовые котлеты из говядины+курятина. Греча, очень редко спагетти, редко картофель духовой или варёный. Помидоры, кабачки, баклажаны, майонезы, жирное не ест совсем. Не есть салаты- никакие. Из овощей - огурцы. Фрукты: в основном яблоки, иногда нектарины, сейчас арбуз. Дома, чтобы не соблазнять, отсутствуют хлебобулочные, сладкое. Торты - только по праздникам. Т.к. студент, то питается или в студенческой столовой- комплекс, или пицца. Сахарного диабета нет. В 2021 году сдавали разные анализы. Врач не обнаружила диссонанса. Было рекомендовано - питаться растительной пищей, желательно сырой и настоянной гречей. К этому врачу больше не пошли. Занимается кроссфитом с тренером, а также 2-3 раза не неделю тренируется дома. Студент IT специальности, в основном сидит за компьютером или читает. Понимаю, что требуется толчок. Прошу совета
Принятый ответ
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста анализы, которые сдавал тогда ваш сын
Индекс массы тела вашего сына составляет 41,8 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 3 ст.
С таким ИМТ можно прибегнуть к медикаментозной терапии
На территории РФ зарегистрированы 3 виде препаратов. Один из них не подойдет (Орлистат) потому, что отсутствует в рационе жирная пища, а это именно точка приложения данного препарата
Остаются Редуксин или Энлигрия. По эффективности сильней Энлигрия, но цена препарата достаточно высокая
Принимать можно либо один препарат, либо другой. Совместный их прием противопоказан
1. Голдлайн 10 мг
Принимается по одной таблетки утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат.
2. Энлигрия
Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан.
Схема применения:
1 неделя - доза 0,6
2 неделя - доза 1,2
3 неделя - доза 1,8
4 неделя - доза 2,4
Терапевтическая доза - 3,0
Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты. Вы стараетесь следить за питанием сына, но все же напомню основные моменты
Исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + продолжить его тренировки)
Пиццу убрать из рациона
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Но все же для начала рекомендую пройти еще раз обследование для исключения органических причин лишнего веса и наличия противопоказаний к приему данных препаратов
Из анализов:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- гликированный гемоглобин
- ТТГ, Т4 св.
- ферритин
- витамин Д
+ УЗИ органов брюшной полости
Анастасия Алексеевна,
Добрый день
Толчок требуется
И толчок этот-мотивация
Он должен сам очень сильно захотеть
Нужно посмотреть тестостерон,Пролактин,ТТГ,ферритин,витамин Д
Чтоб понимать что будет в поддержке
Питание 1/4 тарелки белок,1/4 крупы и 250 г овощи-фрукты
Каждый прием пищи
После анализов можно будет определиться с медикаментозной поддержкой
Здравствуйте !
Имт - ожирение . Необходимо дообследование
оак - глюкоза , гликированный гемоглобин
- контроль ттг , т4 св
- при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют - кортизол вечерней слюны
- на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин,
- тестостерон общий , гспг , индекс свободных андрогеноа
-Также сдайте анализ на уровень ферритина . Норма более 45
- Также необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза. Узи брюшной полости
Существует несколько препаратов для снижения веса
Энлигрия - ( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию - панкреатит и тд ) снижает чувство голода , подкожно 1 рд ( примерно в одно и то же время ) в область живота , бедра или плеча. Начальная доза составляет 0,6 мг/сут ( не менее 1 недели) , с последующим увеличением дозы на 0,6 мг не чаще 1 р в неделю . ( пример -0,6 мг/сут -1 неделя , 1,2мг /сут -1 неделя , 1,8 мг/сут -1 неделя и тд ) максимальная доза 3,0 мг /сут . Необязательно доводить до максимальной дозы , подберите дозу , на которой вы себя хорошо чувствуете и идёт снижение веса Если при увеличении доза плохо переносится в течение 2 нед подряд, необходима консультация врача для решения вопроса о прекращении терапии. Если после 12 нед применения препарата в дозе 3,0 мг/сут потеря в массе тела составила менее 5% от исходного значения, необходима консультация врача для решения вопроса о прекращении терапии .
- Редуксин- ( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию ) усиливает чувство насыщения , увеличивает энергозатраты . начальная доза 10 мг/сут. Через месяц оценить динамику , если снижение веса менее 2кг , увеличить дозу до 15мг /сут. Если на фоне терапии отмечается повышение артериального давления и пульса , препарат отменяется . Длительность лечения не более 12 мес
Орлистат-( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию ) препятствует всасыванию жиров по 120 мг 3 рд во время приема пищи . Учитывая механизм действия , чем больше в рационе жиров , тем чаще будут позывы к дефекации.
Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )
Здравствуйте.
Сдайте анализы на гликированный гемоглобин, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, пролактин, макропролактин.
Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита.
Так же для снижения веса есть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев.
Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.
Похожие вопросы по теме
- 8 Января 202123 ответа
- 27 Сентября 20215 ответов
- 26 Августа 20228 ответов
- 23 Сентября 20229 ответов