Что вас беспокоит?
Похудение, пп
Здравствуйте, дело в том что я худею с января в спортзал начала ходить с февраля на шейпинг соответственно придерживаюсь шейпинг питания ушло где то 7 кг, но в марте ушло всего 0,5 гр. Вопрос почему может не уходить вес если ничего не поменялось и как сдвинуть его?
Нет
19 лет
14 Марта 2024·Просмотров: 122·Самира
Здравствуйте.
Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Похожие вопросы по теме
- 17 Марта 20244 ответа
- 5 Февраля 20249 ответов
- 10 Ноября 20231 ответ
- 18 Мая 202320 ответов
- 15 Января 20231 ответ
- 11 Января 20234 ответа
- 22 Августа 20228 ответов
- 5 Июля 20228 ответов
- 21 Июля 202122 ответа
- 12 Февраля 20201 ответ
