Что вас беспокоит?
Чувство тоски с утра..иногда днем
Здравствуйте! У меня сейчас обострение ГТР. Прохожу птерапию месяц..Симптомы уменьшились. Стала выходить на улицу( был страх ) Сегодня ездила на Масленицу. Настроение было нормальное..С утра при пробуждение чуть пониженное..Стала собираться-тахикардия...Потом успокоилась...приняла таблетку дневной транквилизатор и день прошел хорошо..После 15 часов вдруг стало как-то тяжел на душе. Причину не могу понять. Что за чувство тоски накатывает по утрам( в основном) у психиатра прошла тест и депрессии не выявлено. По тесту тревога 11-депрессия-9 Меня пугает это чувство..Оно для меня не свойственно ..Я всегда была оптимисткой..веселая, заводила..Творчеством много занималась..Организаторские способности высокие..Потом провела конкурс и влетела в стресс и получила истощение..Начались приступы..психосоматика вся взбушевалась. Скачки давления, тахикардия, ПА..страх..агорофобия и тд. благодаря пт стало лучше-НО! чувство тоски! Откуда оно взялось? И как понять-что это такое-от чего? может как-то отличить это чувство от деперсии? Буду рада услышать мнения психотерапевтов. Иногда просыпаюсь по ночам от кошмаров( редко) и одышка по ночам..То есть днем психосоматики меньше. И да..настроения не очень хорошее..Хотя состояние почти в норме на физике...Но что с душой творится? подавленность, грусть..тоска необъяснимая...
Ирина, здравствуйте! Вы описываете симптомы депрессии. Не всегда их можно объяснить внешними причинами. Возможно, что это случилось на фоне какого-то хронического стресса, что вызвало истощение нервной системы. Это привело к снижению метаболизма определенных медиаторов в головном мозге. И теперь надо восстанавливать их концентрацию. Для уточнения диагноза лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом. Скорее всего Вам показано назначение антидепрессантов и проведение психотерапии.
Никанор Васильевич, Здравствуйте! Да, был стресс три месяца назад...Истощение нервной системы, выгорание..Психотерапию я прохожу..Но я не хочу пить антидепрессанты. Можно ли без них справиться? Но по тесту нет депрессии? Может это чувство появилось из-за психотерапии..Работаем с бессознательным....
Аппетит нормальный, сон тоже, силы есть..Может это просто проявление невроза-смена настроения. Почему вы сразу хотите мне прописать АД??
Можно попробовать и без антидепрессантов убрать депрессию, конечно. Давайте пока без них пробовать. Можно курс противотревожных препаратов пропить в течение месяца, например, стрезам. Если у Вас сейчас сильная тревога, есть проблемы со сном. А так нужно настроиться, что выход из депрессии занимает определенное время, эмоциональных сил.
Никанор Васильевич, Стрезам есть. ( а сколько по времени его можно принимать?)НО пока пью Мезапам...Может он дает депрессию? В побочках это прописано. Иногда вызывает депрессию..Мезапам пью второй месяц в небольших дозах. Он снимает симптомы ВСД хорошо и успокаивает..Может через чур успокоил?) Расслабил?
а фенозепам поможет убрать тоску? На ночь половинку?
Мезапам нельзя долго принимать как раз. Вам надо его отменять. Феназепам Вам тоже не подойдет. Они из одной группы и он тоже вызывает зависимость. Стрезам можно принимать вполне месяц и два по показаниям. Но Вы уже давно принимаете противотревожные препараты.. по идее, если за две недели тревога не ушла, то это показание для назначения антидепрессанта..
Никанор Васильевич, Тревоги стало меньше! Я на улицу стала выходить! Спать лучше..есть..не валяюсь целый день..Делаю дела..хожу в магазин..Мне сейчас важно понять-смогу ли я на Стрезаме справиться с этим чувством? И почему это вдруг депрессия? При депрессии люди плачут..не встают..ничего не хотят..Я наоборот хочу заниматься всем..чем и раньше..только пока еще тревога не ушла полностью..Страх еще есть...Так зачем сразу АД? ну может же организм сам справиться с истощением? Я просто не хочу пить АД...была попытка..один раз..с 1.4 таблетки такую тревогу испытала..Это было УЖАСНО! не хочу больше!
Сейчас объясню. Транквилизаторы обычно дают эффект только пока Вы их принимаете. И если при их отмене возникает рецидив или на фоне их приёма состояние не нормализовалось в течение месяца, то назначают антидепрессант, в том числе и для лечения тревожного расстройства. Именно антидепрессант оказывает противорецидивное действие.
Давайте Вы сейчас перейдете на стрезам. Принимайте его по 1 капсуле три раза в день и занимайтесь психотерапией. Если в течение месяца приёма стрезама и психотерапии состояние не стабилизируется, то придется назначать АД.. это моё мнение.
Никанор Васильевич, А стрезам не вызывает привыкания? Но Мезапам можно пить 2 месяца в таких дозах. Мне птерапвет говорил..
Ну два месяца - это уже точно мах в отношении мезапама. Нет, срезам можно спокойно принимать.
Никанор Васильевич, не два месяца, а пока второй месяц.И только начала пить второй, так как мне психиатр написал,что можно его пить два месяца в небольших дозах и привыкания не будет.Стрезам это не транквилизатор разве?
Я отметила такой факт..Вот сейчас тревог резко выросла и прошла тоска..Значит повышенная тревога может вызывать это чувство? Ну я много беспокоюсь,что никак не выздоравливаю.. Хотя понимаю,что надо время,чтобы восстановить нервную систему..Но я очень и очень нетерпеливая..Хочу жить как раньше .на полную силу).
Стрезам - это транквилизатор, но это не бензодиазепин по структуре. Поэтому его можно спокойнее принимать. Наберитесь терпения. Давайте тогда месяц смотрим на состояние и дальше решите как быть.
Никанор Васильевич, Спасибо большое! А мезапам отменить постепенно надо или сразу перейти на Стрезам?
Принятый ответ
Если у Вас доза его небольшая, то можете сразу перейти на стрезам.
Никанор Васильевич,
Принятый ответ
Здравствуйте!
Все верно, по описанию имеется депрессивное расстройство.
Но рекомендую проверить уровень ферритина и витамина Д (25-он), так как дефицитные состояния так же может быть.
Без медикаментов справиться можно будет конечно, но не факт, да и медикаменты бояться не стоит, они зависимости и привыкания не вызывают.
Попробуйте параллельно чтение литературы, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги и Харрис Расс - Ловушка счастья.
Артур, Здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Но ведь от гтр нельзя быстро излечиться...поэтому мое нетерпение и нагнетание негативных мыслей и могли привести к небольшой депрессии..Это я так думаю .Просто очень переживала за свою психосоматику и сама себя вогнала ещё и в депрессивное состояние..Но я не могу сказать,что я совсем овощ.Надебсь на лучшее, жду выздоровления, хочу снова стать здоровым человеком..АД я боюсь пить...мне с них всегда плохо..я два раза пыталась начинать их принимать .Тошнило .было плохо..я не знаю,как можно это вытерпеть? Мне наоборот кажется,что АД это что-то очень серьезное..В мозг проникает и может даже вызвать серотониновый синдром. Я начиталась здесь отзывов... Неужели кроме как этих лекарст нет других способов справиться с депрессивными эпизодами??? Витамин Д я принимаю каждый день..Гемоглобин в норме..Ферритин не сдавала.. Наверное достаточно и анализа гемоглобина?
Похожие вопросы по теме
- 22 Сентября 20216 ответов
- 17 Сентября 202138 ответов
- 21 Июня 202115 ответов
- 23 Мая 202144 ответа
- 23 Мая 20211 ответ
- 27 Апреля 202113 ответов
- 3 Декабря 20209 ответов
- 7 Июля 20201 ответ
- 23 Апреля 20201 ответ
- 2 Июля 201933 ответа
Ирина, добрый день! Прошел год с момента вашего письма, Вам стало легче?
Здравствуйте, Марина! Да, конечно. Психосоматика почти в норме, депрессии нет, есть только ще моменты откатов, но я надеюсь,что справлюсь.