Консультация невролога /

Бессонница 4 дня — вопрос №2009669

293 просмотра

Добрый день! Уважаемые врачи. У меня с понедельника началась бессонница. Понервничала, плюс событие в Мск которое было недавно потрясло. Ложусь спать и мозг просто не отключается, учащенное сердцебиение в этот момент. Видимо переживаю, что опять не усну и все по новой. С понедельника пью фенибут. ТО пол таблетки, то целую, запариваю мелису ночью. Вчера вместо фенибута на ночь выпила персен ночь, не помог вообще. Атаракс пить не хочу и что-то из этой серии. Уже была такая бессонница ранее, фенибут хорошо помог. Сейчас почему-то нет такого эфекта. Что можно принять? Мелаксен есть, но в прошлый раз не уснула от него...

Возраст: 35

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог
Здравствуйте! Пройдите тест по ссылке результат прикрепите https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lt7n5jvocs194046978
Невролог
Вероятнее у вас тревожное расстройство. Эффективно лечение будет препаратами из группы сиозс . Плюс когнитивно -поведенческая терапия . К психотерапевту обращались ?

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Алена Алексеевна, депрессия 7 тревога 8
Клиент
Алена Алексеевна, Была один раз. Особо не выслушали, только таблетки какие-то выписали и все... Я не хочу пичкать себя таблетками, знаю, что это временный эффект
Невролог
Я вас поняла .пробуйте немедикаментозную терапию : ограничить просмотр тв, снизить экранное время телефона , гаджетов , больше прогулок на свежем воздухе, ванны седативные перед сном с магниевой солью . Сбалансированное питание , положительные эмоции быстро восстановят вас .
Клиент
Алена Алексеевна, надеюсь, но нет сил ни работать, ни что-либо делать. Фенибут на ночь одну таблетку, и мелиссу можно запаривать? Не слишком ли много седативных? Еще магний б6 пью, 2 таблетки в день
Клиент
Алена Алексеевна, а еще у меня работа, за компьютером, очень напряженная...
Невролог
Одна таблетка 250 мг не навредит . Можно увеличить до 2 р в день фенибут
Клиент
Алена Алексеевна, сегодня пила половинку утро, в 6-30 уснула, в 09.00 встала, на работу. Тогда выпью еще половинку днем и на ночь целую. Так можно? И мелису запарю, чтобы уж наверняка))
Невролог
Можно) восстанавливайтесь !
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Рисперидон, побочки
23 января 2022
Михаил
Вопрос закрыт
Как избавиться от тревожности и навязчивых мыслей?
7 июня 2023
Таня, Набережные Челны
Вопрос закрыт
Перестала спать
15 апреля 2024
Наталья, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Яна Игоревна Потехина
773 отзыва
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Натия Нодаровна Кобесова
14 отзывов
Невролог
2010-2017 гг, РНИМУ им. Н
Опыт работы: 6 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Лилия Альбертовна Акбашева
82 отзыва
Невролог
2019-2024, ФГБОУ ДПО &quo
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Внимательное, отзывчивое Очень полезная консультация! Врач исчерпывающи ответила на все мои...
— Ирина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Очень внимательный врач Помогла разобраться в вопросе Посоветую врача конечно
— Катерина, г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Алина Сергеевна спасибо вам большое за видео с упражнениями для ног, буду бороться за свои ноги...
— Владимир, г. Тюмень