Спазмы ,панические атаки

Здравствуйте,ни с того ни с сего,после ,например ,спазма в голове ,или просто когда болит голова ,случается паническая атака? Или ,например ,болит живот как-то не так ,и тоже случается страх и паническая атака ,или учащается сердцебиение и также нарастает страх и случается паническая атака ? Присутствует страх какой-то болезни ,что это может быть ? Чаще всего ПА случается именно после какого то соматического симптома ,редко когда просто так