Что вас беспокоит?
Обострение депрессии, бессонница
Здравствуйте, прошу помощи. У меня в анамнезе дистимия, длительное лечение антидепрессантами флуоксетин, дулоксетин, велофаксин, паксил. малые атепичные нейролептики, кватиопин, тераледжен, игналил. Феназепам кратко и Атаракс. Есть резистентность к антидепрессантами добавили к лечению ломитреджин 100 утром и вечером. Паксил пила 2 таблетки в день, сейчас добавила ещё 1 табл. тераледжен 1 таб 3 раза в день. Всё началось с бессонницы. Я не сплю практически всю ночь, засыпаю к утру. Часа на 2-2,5. И даже на препаратах, эти 2 часа плохой, поверхностный сон. Обострились хронические заболевания, астма стала сильнее задыхаюсь, хотя астма сама не в стадии обострения. Боли жгучие по типу острого панкреатита и панкреатит в стадии ремиссии. Обострился рефлекс. Постоянно изжога, не смотря на прием препаратов. От изжоги. Зуд на коже очень сильный, особенно по ночам. И сил больше нет. Лечение не плохое. Всё уже испробовала. Не уснуть, нет возможности, нормально жить. Занимаюсь КПТ. Пишу дневник. Релаксация, медитация, аутотренинги. Результатов нет!!!! Помогите.
Добрый день! Я правильно понимаю, что "сон на препаратах" - это на ночь одну таблетку тералиджена выпиваете?
Айше, одна таблетка, давно не помогает. 3-4 пью.
Мелатонин иногда. Стараюсь пить на ночь основной приём таблеток, паксил и ломитреджин
Могу уснуть днём, при чём сплю достаточно крепко. Но, работа не позволяет. В выходные днём сплю днём и как будто нет бессонницы
Ночью же, не могу уснуть. Даже если не спала несколько суток. Всё болит, зуд, постоянный хочется в туалет мочиться, не зависимо, от приёма воды. О гигиене сна знаю, соблюдаю
Что ложится и вставать в одно время, тоже знаю. Но, ложусь в 2-3 ночи и лежу до 8-9 утра. Не могу лежать, начинаю читать или смотреть телевизор. И так постоянно.Вообще проблемы с сном у меня с детства, я всегда плохо спала ночью. Так называемая сова. Из препаратов пила кватиопин от него спала, но потом перестал помогать 3 таб на ночь, хлорпротексен тоже 2-3 таблетки, тоже привыкание сейчас тераледжен и он не помогает. Пила Феназепам не большими курсами. С ним получше, если с чем то дополнительно, с препаратами выше
Но, его много нельзя. Пила и антикансульванты, тоже куросом бесполезно, так маюсь практически всю жизнь. О задержки фазы сна знаю. Но не на столько же. Что спать я могу, только днём. Хотя если бы, была возможность, спать так. То, речи о бессонницы не было.
Уточните, почему паксил вечером? Он может давать обратную реакцию, перевозбуждение
Гигиену сна знаете - поняла. А пробовали ли кпт бессонницы изучать. Вставать с постели и т д?
Айше, я думала он успокаивает.
Айше, да пользуюсь КПТ
Пишу дневник. Пока не особо помогает. В основном от депрессии и тревоги помогает
Спать не особо помогает.
Нет, Паксил не успокаивает ! В ряде случаев может наоборот мешать засыпанию, будоражить! Очень редко он дает сонливость и его переносят на вечер.
Вам больше показан триттико, чем тералиджен
Скажите, а есть такое, что засыпаете уже под утро, перед самым будильником?
Айше, я не знала, вот результат самолечения ?
Айше, да с утра и в обед сплю хорошо.
Ночь просто мучение
Уже намученная за ночь засыпаю. Но, увы нужно вставать и так каждый день. Только в выходные можно спать. Тогда лучше. Может препараты только начинают действовать. К утру. Тераледжен в частности. Не буду пить паксил на ночь. Буду знать
Тритико мне пить с пакстлом. Или отменить его и тераледжен. Если отменить, то по какой схеме?
Смотрите, паксил нужно перенести на утро. Триттико и тералиджен пока не трогайте. Позже по очереди попробовать убрать, посмотреть, какой будет сон
Судя по всему у вас уже чрезмерное напряжение по поводу своего страха не уснуть, это вам и мешает.
Сейчас скажу хорошую эффективную книгу, изучите её
Айше, тераледжен оставить. А тритико добавить?
Да, добавьте триттико 50-100 мг
Айше, как пить Тритико? На ночь или в течении дня? Вместе с тераледжен все пить на ночь и всё же нужно распределять? Книгу нашла скачала. Да, скорее всего, до утра я тревожусь, что не усну. Когда уже смиряюсь с своей участью. Что спать не получается сегодня.
Засыпаю. Усиленно пишу дневник с КПТ, надеюсь, что вместе с книгой. Научусь принимать ситуацию и не тревожиться больше положенного.
Читать книгу начали, это отлично ?
Триттико для сна, на ночь!
Айше, и тераледжен тоже на ночь 4 таб получается. Или тераледжен меньше? Сегодня почитаю книгу
Уточните, пожалуйста, схему приема тералиджена. Я прочла ппо по 1 3 раза, не так?
Айше, дв тераледжен я пью 3 таб на ночь. Книга очень актуальна!!!
Айше, да я пью 3 таб на ночь.
Отлично, что читаете, хорошая рабочая методика
Можно триттико добавить сверх, можно заменить тералиджен на триттико.
Дозировка триттико 50-100
Айше, спасибо. Вы меня очень выручили. Я по другому посмотрела на свою проблему, на фоне ваших ответов и чтения книги. Препараты, только помощь. Но, не как не решение проблемы
Благодарю, процветания Вам!
Принятый ответ
Надеюсь в этом причина вашей проблемы! Скорейшего выздоровления!
Мэдоус Гай Я не могу уснуть
Похожие вопросы по теме
- 1 Июня 20182 ответа
- 31 Июля 20191 ответ
- 20 Августа 202018 ответов
- 27 Ноября 20204 ответа