Нарушение сна

Добрый день! В октябре 23 года перенесла сильный стресс по здоровью, все в норме, но нарушился сон и увеличилась тревожность. С психотерапевтом работала, назначил феварин, 150 г с 7 января принимаю на ночь, плюс магний глицинат 2 табл на ночь и закончила глицин недавно. Месяц назад устроилась на работу, адаптация, стрессовала, плохо спала, тревожилась, понятно. Чуть больше недели все прошло, привыкла, спала, не тревожилась. А тут 2 ночи подряд опять плохой сон, просыпаюсь, ворочаюсь и сводит мышцы ног и живота про резких движениях. Сегодня спать, а сердце стучит как раньше до феварина.. запила запиклон. Но это не спасение. С психологом обсудила работу, что подожду и все будет ок. Но что сейчас происходит, не пойму, на работе все ровно. Что посоветуете добавить к лечению или убрать? На магнии уже давно, с ноября 23 года разных фирм. Благодарю!