Боль в середине спины

Добрый день. Мне 29 лет, не рожала, ничем не болею. Больше года беспокоит середина спины чуть ниже лопаток. Боль не острая, обостряется с утра и к вечеру. Не могу припомнить ничего что могло привести к этому. Особенно больно лежать на жесткой поверхности, нагинаться и дышать полной грудью. Тяжело описать характер боли, тк при касании позвоночник не болит, боль как бы «внутри». Ходила к физиотерапевту и она мне сказала, что я дышу левым легким больше чем правым, избегая боль. Физиотерапия не помогла. Рентген пришел нормальным. Понимаю, что тяжело определить виртуально, но что это может быть? Нужен ли МРТ? Занималась йогой и плаванием плотно, боль мешает двигаться. Спасибо, Юля