Боли в спине и шеи + перекрывает дыхание

Последние 3 месяца испытываю панические атаки каждый день. При этом у меня присутствуют боли в спине и шеи (не сильная). Панички начались с 20 года, но с периодичностью раз в полгода С апреля месяца 24 года они усилились и теперь ПА случается каждый день Сначала перекрывает дыхание, появляется страх смерти, головокружение (в этот момент сильно сводит шею и если ей вертеть, то головокружение усиливается) ПА усиливаются при напряжениях мышц. Недавно они пропали на 3-4 дня, после чего я сходил попрыгать на батуте и опять все по новой. Спина сильно напряжена, боль отдает в затылок головы (боль по силе на 3 из 10) После того, как я посижу на неудобном стуле или постою на одном месте (без движения) в течение 5-10 минут, начинает сводить шею и начинается приступ ПА Был у 4-х неврологов, из назначенного фенибут (пью по 1 таблетке в день), витамин д, упражнения. Еще назначали антидепрессант (его пить не стал, так как когда спину и шею немного отпускает, то и ПА не возникает) Первый невролог без обследования назначил колоть нейрокс, кокарнит (не помогло от слова совсем) Сегодня сходил на массаж. Когда прорабатывали грудной и шейный отдел было головокружение и заложило нос Паническая атака стала возникать после выпитого энергетика или кофе (перестал пить совсем), хотя раньше такого не было Также приложу результаты обследования