Боюсь за зубы после брекетов

Здравствуйте, мне 16 лет, я собираюсь ставить брекеты ( так как неправильный прикус - глубокий) , но очень боюсь за состояние зубов после них. . Дело в том , что у меня очень сильно стёрты передние зубы нижнего ряда ( либо из за бруксизма, либо сильное сжатие челюсти), думаю стираются они ночью, поэтому ночью надеваю что то типа капы от бруксизма , иногда больно пить холодное и жевать неприятно, Хотелось бы поинтересоваться не станет ли хуже моим передним зубам после брекетов , не сотрутся ли они до критичного состояние без защиты ?