Что вас беспокоит?
Как перестать думать о том кто не со мной.
Я всё время думаю о бывшем, с которым встречались очень много лет назад. Я замужем, в браке все хорошо, есть дети. Он женат, тоже все хорошо, есть дети. Спустя много лет после расставания, мы увидились, провели вместе время. Теперь постоянно навязчивые мысли в голове. Где он, что, как, почему, постоянно ожидание встречи. Я понимаю, что это ненормально и совершенно не нужно. Но как избавиться от этих мыслей, не понимаю.
Здравствуйте, Елена!
Как именно Вы проверил время вместе и с какой целью встретились?
Если в Вашей жизни есть бывший, значит, у Вас нет отношений ни с кем, либо не хватает любви, внимания, поэтому Вы думаете, фантазируете о бывшем. А что есть в настоящем у Вас? Какие отношения у Вас с мужчинами?
Помните, что бывший не просто так стал Вашим бывшим, на это были причины. Что за причины?
Вы готовы поставить точку и начать строить новые отношения?
Что Вы имеете в виду, когда говорите про навязчивые мысли? С навязчивыми мыслями нужно очно обратиться к психиатру. Или Вы про другое имеете в виду? Есть ли ещё какие-либо навязчивые мысли, действия?
Похожие вопросы по теме
- 16 Марта 20181 ответ
- 11 Мая 202011 ответов
- 16 Июня 20203 ответа