Высыпания на половых губах

Здравствуйте. В субботу ходила на долгую прогулку, был первый день месячных, вставила тампон и на всякий одела прокладку, тампоны меняла как нужно, прокладка не пачкалась, не меняла. Ночью пришла домой и почувствовала, что сильно кожу щиплет от воды, когда подмывалась. Посмотрела, как будто кожу содрала на половых губах с двух сторон. Подумала, что натерла прокладкой, потому что джинсы очень плотно сидели на мне и как то все впивалось. Но в понедельник я уже не могла нормально сидеть, ходить, подмываться. Все ужасно болит. Очно к гинекологу попаду только в пятницу, подскажите, пожалуйста, какое лечение начать. Кажется это герпес? Партнер один, супруг, уже более 10 лет, недавно у него был герпес на губе. Сегодня к вечеру у меня еще температура поднялась 37