Что вас беспокоит?
Младенец не спит
Добрый день, ребенку 3,5 месяца. И мы совсем перестали спать, общее время сна днём около трёх часов, спит по 45 минут. Укладываем и укачиваем с ором, выгибается спать не хочет, хотя у самой глаза закрываются, но продолжает сопротивляться. На улице раньше спали по 2,5 часа. Сейчас выносим на улицу и лежит всё разглядывает. Больше нет сил качать по часу, чтобы ребенок поспал 40 минут.. не похоже чтобы что-то беспокоило, но очень капризная. Ночью также очень плохой сон, вскрикивает каждые полчаса, даю соску сразу засыпает.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Это регресс сна. Поможет только время.
Стул у ребенка каждый день, сопелек нет?
Наталья Александровна, стул два раза в день, соплей нет
Значит регресс сна. Простите помощи близких, чтобы самим хоть немного высыпаться.
Принятый ответ
Здравствуйте, дома не жарко? Водой достаточно допаиваете ребёнка? В кроватке ровная гладкая поверхность? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил Николаевич, дома очень жарко, отопление пока включено, а на улице +22, проветриваем конечно. Воды пьет много, в кроватке порядок
нужен преим препарата Глицин, разрешен с рождения. Глицин 50мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает.
Глицин абсолютно необходим для развития головного и спинного мозга у детей, это аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Комфортное время бодроствования в 3 месяца 1-1:30, в 4-5 месяца 1:30-2:15. Перед первым сном короче, самое продолжительное перед ночным ( например перед 1 сном -1 час ,перед 2- 1:10 и тд ).
Общее время сна в сутки 13-16 часов .
Но все цифры примерные, ориентируемся на ребенка!
Если ребенок в хорошем настроении, активный во время бодроствования, нормально засыпает ( не быстро и не более 20 минут ) - значит ему комфортно, это никак не влияет на нервную систему.
Рекомендую Вам соблюдать микроклимат (не более +22°, влажность 40-60%), придерживаться ритуалов.
Четкий повторяющий изо дня в день ритуал перед каждым сном ( сказали всем пока -пока , ушли в комнату, закрыли шторы , колыбельная / белый шум , объятия, ГВ и тд ).
После пробуждения тоже самое ( открыли шторы, спели веселую песенку и тд).
Таким образом " говорим " ребенку сейчас будем спать / бодроствовать , дети любят предсказуемость.
Ночью не включаем свет ( только ночник ), не разговариваем .
Все громкие , активные игры после сна ( в том числе музыка, телевизор ).
Перед сном спокойное время- рассматривайте картинки, носите по квартире , разговаривайте .
Не забывайте про прогулки,один дневной сон можно провести на улице , если позволяет погода.
Эффект от рекомендаций оценить через 3 дня .
А так же в около 4х месяцев наступает регресс сна - меняется структура сна, нервная система стремительно развивается, это вызывает беспокойство у малышей. Длится 2-3 недели . Основная задача - не дать перевозбудиться - попробуйте продлевать в течение 20 минут каждый дневной сон ,который длиться менее 1 часа .
Прорезывание зубов , ОРВИ, прививка , новый навык - может нарушить привычный режим.
Похожие вопросы по теме
- 6 Августа 20217 ответов
- 11 Января 20223 ответа
- 5 Марта 20221 ответ
- 1 Сентября 202214 ответов