Что вас беспокоит?
Что делать если высокий гемоглобин, гематркрит и ферритин в крови?
Добрый день. Стала замечать, что мало сил, постоянная усталость, вялость, хочется постоянно спать! Участились мигрени, голова стала тяжёлой по утрам, просыпаюсь как после ночной гулянки )) Думала весна, но решила сдать анализы. По результатам: высокий гемоглобин, высокий ферритин, высокий % гематокрит! И очень низкий витамин Д! Врач сказала ничего страшного, прописала Вит.Д 5000 МЕ в день 2 мес., Кардиомагнил 1т. на ночь, больше пить воды! А разве высокий ферритин и гемоглобин не говорят о затяжном воспалительном процессе? Хотя СОЭ и Срб в норме! Подскажите, стоит ли копать глубже? Переживаю о воспалении и онкологии!
Принятый ответ
Анна, здравствуйте
Гемоглобин в норме. Хоть и норма 120-140 г/л общепринято. Но до 160 г/л у женщин допустимо. Более 160 г/л у женщин уже требует консультации гематолога.
У вас практически норма.
Гематокрит на верхней границе нормы, признак обезвоживания. Только наладить питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки. Кардиомагнил не нужен даже.
Витамин Д в дефиците.
Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Поэтому прием витамина Д извне в виде капель точно нужен.
СРБ в норме, значит никакого острого воспалительного процесса в организме нет.
Ферритин вместе с СРБ повышается при воспалениях.
И ферритин ниже 200 у вас, для женщины это исключает нарушение обмена железа.
Скорее это истинные цифры ферритина.
Какой вес у Вас? Пройдите УЗИ органов брюшной полости.
Сафия Ринатовна, спасибо за подробный ответ, вес у меня 57 кг при росте 164. А как же быть с усталостью и апатией, или это при диффеците Вит Д бывает?
Пожалуйста ?
Да, дефицит и недостаток витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета.
Анна, если нет бессонницы,повышенного давления, неврологии в анамнезе(эпилепсий)- можно адаптогены, например, Элеутерококка экстракт 1т * 2 раза в день на месяц, для повышения работоспособности и физической активности
Сафия Ринатовна, вы знаете, нет, элеутерококк я не могу принимать, я не знаю, это что-то вроде аллергии, у меня повышается от него давление. Свое давление 110/70, уже при 125/80 чувствую себя плохо, а при приеме элеутерококка, а также гинко-билоба и мяты, на 2-3 день резкий скачок до 140/100, думала помру) вызывала скорую! Вот не знаю почему, но именно на эти травки у меня такая реакция. Сама давлением не страдаю! А можно что-то кроме попить, для поднятия сил? Спасибо!
Да, вы правы, он действительно повышает давление, поэтому я написала, что если нет повышенного давления только принимать можно.
Если на адаптогены такая реакция:
1. Восполнять дефицит витамина Д.
2. Супрадин можно мультивитаминный комплекс 1таб в день на месяц (железа там очень мало в составе, не поднимет еще больше ферритин).
Сафия Ринатовна, спасибо, вы меня успокоили! Буду восполнять вит.Д, больше пить воды и витаминки Супрадин?
Очень рада помочь? Будьте здоровы
Принятый ответ
Здравствуйте, повышение ферритина незначительное по гематологическим меркам, здоровью не угрожает. Чаще всего остаётся увеличенным дольше после воспалений/инфекций, нагрузки на печень( еда, препараты и прочее), при жировом гепатозе.
Сейчас можно принимать витамин Д по 14 капель ( вигантол или аквадетрим) в ранние утренние часы 1 месяц.
Важно выполнить УЗИ брюшной полости, подержать диету 5, наладить питьевой режим ( чистая вода или теплая вода с лимоном).
Небольшое повышение эритроцитарных индексов требует плановой сдачи В12, В9.
Для оценки обмена железа полностью дополнительно проверить: коэффициент НТЖ, ОЖСС.
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 202111 ответов
- 24 Декабря 20249 ответов
- 27 Октября 20256 ответов
- 27 Января 5 ответов