Боль выше колена спереди

Добрый день! Мне 23, стараюсь поддерживать тело в хорошей форме, иногда тренируюсь дома или в зале, но без тренажеров. Во время длительного нахождения в сидячем положении беспокоит дикая боль выше левого колена, прям над чашечкой. Особенно беспокоит боль во время перелетов или длительных поездках. Боль невыносимая, невозможно ни двигать коленом, ни даже просто сидеть, лежать. Отвлечься невозможно. Становится легче когда полностью вытягиваю и полностью расслабляю ногу, или встаю и начинаю ходить. Это не просто усталость или отек, когда люди устают сидеть в дороге. Это именно невыносимая боль, от которой хочется выть. Ревматолог выписала глюкозамин, никаких исследований не назначила. Прошло 2 месяца, улучшений нет. Заметила эту боль впервые год назад во время 16 часовой поездки в автобусе. Больше таких длительных поездок в сидячем положении не было. Но во время даже 1-2 часового прелета или пооездки чувствую или боль или дискомфорт. Сейчас чувствую неприятные ощущения я даже во время тренировок периодически, или просто сидя за столом. То есть мне кажется, что ситуация ухудшается. Беспокоит только левая нога. Скажите, что это может быть и какие исследовани я необходимо сдать, чтобы подтвердить возможный диагноз и с ним прийти к врачу?