Высокий сахар

Живу в пгт, где давно нет эндокринолога. Посещала платного, но тот сказал худеть и Метформин. 6 тыс- в трубу! Прошло 3 года. Диабет 2 типа со мной, вес 100 кг , 63 года, удалены давно уж яичники. Пью тысячу метформина на ночь и с утра, добавка -таблетка галвуса. Веду активный образ жизни: хожу по 6 км , а теперь еще и дачка ( но без фанатизма!) Сладкое не ем , а мучное ... Иногда. Диету , по большому счёту, соблюдаю. А сахар с утра и вечером 11,6. Понимаю, что надо ехать в областную к эндокринологу, но направление мне не дают, а у платного я уже была. Может Вы спасете пенсионерку советом? На пенсии так жить хорошо, умирать не хочется, чёт...