Жена есть, секса нет — вопрос №2100744

Здравствуйте! Жене нужно пройти обследование. Начать с гормонального фона:
1) На 3 - 5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, дигидротестостерон, пролактин, ДГЭА-сульфат, ГСПГ.
2) На 21-23 дни менструального цикла (после овуляции) - прогестерон (при условии, что цикл около 30 дней).
3) Дообследоваться по поводу щитовидной железы: в любой день цикла сдайте кровь – Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО, пройдите УЗИ щитовидной железы.
4) С результатом обратитесь к врачу гинекологу-эндокринологу.

Сергей, ситуация, в которой вы оказались, непростая и требует комплексного подхода. Вот несколько советов, которые могут помочь:

1. Открытый разговор с женой. Постарайтесь спокойно, без обвинений обсудить ваши отношения, ее чувства и желания. Спросите, чем вы можете ей помочь, что ей нужно от вас как от мужа и партнера. Покажите, что вы готовы работать над отношениями.

2. Совместная терапия у семейного психолога или сексолога. Специалист поможет выявить корень проблемы, наладить коммуникацию и интимную жизнь. Возможно, у вашей жены есть непроработанные психологические блоки или проблемы со здоровьем.

3. Работа над собой. Займитесь спортом, хобби, саморазвитием. Это поможет направить сексуальную энергию в другое русло, повысит вашу самооценку и привлекательность для жены.

4. Не давите на жену и уважайте ее границы. Проявляйте нежность, заботу, внимание без ожидания секса. Создавайте атмосферу эмоциональной близости и доверия.

5. Мастурбация - это нормальный способ снять сексуальное напряжение. Не стыдитесь этого. Однако, если это негативно влияет на вашу самооценку, попробуйте реже прибегать к ней и больше энергии направлять на другие сферы жизни.

6. Переезд в отдельное жилье, безусловно, снимет часть напряжения и даст вам больше приватности для восстановления отношений.

Помните, что проблемы в сексуальной жизни пары часто являются отражением других сложностей в отношениях. Будьте готовы к длительной работе, проявите терпение, мудрость и любовь. И не бойтесь обратиться за профессиональной помощью, если чувствуете, что сами не справляетесь. Желаю вам восстановить гармонию и близость в браке!