Задержка 11 дней, тест отрицательный

Всю жизнь регулярный цикл, никогда не было такой долгой задержки. (За исключением беременностей) Сегодня заметила, что стали отекать пальцы кистей, появилась небольшая боль в суставах пальцев рук и ног, немного болела голова. Скажите, что со мной происходит, что мне делать?