Расшифровка анализов — вопрос №2140077

День добрый.
Вит.Д (25-ОН) - "ниже плинтуса" -норма "от 30"- важный вит. по всем фронтам -от половой ф-ции до костной системы - нужно восполнять и загарать в прямом смысле слова. Начать прием Д3 (из наиболее популярных и активных - Аквадетрим или Вигантол) - по 10 капель/сут 2 месяца. За ним и др. горм. показатели потянутся.
Тестостерон общий 3.48 нг/мл - в перерасчете на МЕ - 12.0833 нмоль/л - действмительно низковато. Диагностический порог общего Тестостерона, рекомендованного ISSAM ( авторитетного Международного общества андрологов по изучению проблем "старения" мужчин) и EAU (европейское Общество Урологов) - 12 нмоль/л.
Советую пересдать комплексом, или хотя бы Тестостерон общий и ГСПГ - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагрузки и стрессы накануне, возможно что-то повлмяло на первичный результат (можно и через 1 мес.)

Так что пока смело начать с витаминных и минеральных добавок и адаптогенов, куча различных БАДов на рынке :) - повторяюсь, люблю МэнсФормулу, начать можно с МэнсФормула Антистресс или Мэнс формула Потенцил (а можно их чередовать по недели) в течение 1 мес.
2. Если есть нарушение половой ф-ции, для психологической подстраховки и "окраски" попробовать препараты первой линии - блокаторы ФДЭ-5 - "Тадалафил" с минимальной (больше профилактической психосоматической) дозы 5 мг за 30 мин до ПА (по идее должно хватить) (из доступных по цене - Тадалафил-СЗ (Питерский фармзавод "Северная Звезда"), а можно и подороже "Динамико Лонг" - на мой взгляд - он получше). А оригинал - это Сиалис от компании Lilly, но его сейчас не найти - cанкции.
а также:
- Регулярное сбалансированное питание
- Занятия спортом, полезно ежедневно гулять пешком на свежем воздухе
- Регулярные интимные отношения, которые не только способствуют оттоку секрета из простаты, но и улучшают кровообращение в малом тазу, улучшают тонус всего тела, положительно сказываются на эмоциональной сфере мужчины. В качестве стимуляции оттока секрета приветствуется и умеренно - мастурбация.
- Профилактика заражения ИППП - постоянный половой партнер, и стараться избегать случайных связей, в крайнем случае пользоваться презервативами.
- Упражнения Кегеля. Простейшее упражнение на тренировку мышц тазового дна позволяют улучшить кровообращение в области малого таза.
- Регулярные визиты к врачу-урологу (чек-апы)
- Витамины для профилактики простатита – А, D, Е, и К, селен, цинк (мужские витаминизирующие комплексы, я люблю линейку МЭНСФОРМУЛА - МФ потенциал, МФ простата форте, МФ антистресс, МФ больше чем поливитамины - можно их уже начинать и чередовать, особенно в период сезонных обосрений простатитов, которые есть почти у всех мужчин в том или ином проявлении - это осень-зима-весна) и простатотропные препараты (Витапрост, Лонгидаза, Простамол Уно и т.п.)

Через 1-2 мес. - контроль - тестостерон общ и своб, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол), вит Д (25ОН) - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне.

Доброго времени. Очень низкий уровень витамина Д.
Дополнительно необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, ферритин, сывороточное железо,витамин В12.
Сейчас необходимо следующее:
Витамин Д по 5000 МЕ 1 раз в день в течение 3 месяцев.
Альфа 420 по 1 капсуле в день в течение 3 месяцев.
Если есть нарушение эректильной функции, то Тадалафил по 5 мг 1 раз в день в течение месяца.
Далее по результатам.