Что вас беспокоит?
Нет желания общаться
Я девушка, мне 22 года. Я всегда была довольно таки застенчивым человеком, но как только больше привыкала к собеседнику (возможно, у меня это занимало чуть больше времени, чем обычно у других),то была всегда заинтересована в диалоге и общительна. В 18 лет я решила выйти из зоны комфорта, привела свой внешний вид в порядок: похудела на 20 кг, начала подчеркивать достоинства и скрывать недостатки, подходить первая знакомиться, и от той застенчивости не осталось и следа. Меня везде звали, и я была на слуху. Всегда были подруги и друзья. Были 2 лучшие подруги, общались на протяжении 12 лет и 6 лет. После неприятных событий, наши пути разошлись. А именно с одной произошел резкий, ничего не предвещающий скандал, после чего она уехала к парню (о существовании которого я не знала(хотя обо всех ее прошлых парнях знала)) , и оборвала все связи, а у другой появилась личная жизнь и она выбрала тоже парня. Это все произошло два года назад, и я до сих пор не могу оправиться. Для меня одна из них, с которой я общалась с 8ми своих лет, на протяжении 12 лет, была ближе всех на свете. Она жила у меня, мы были неразлучны. После этого случая, у меня вообще нет больше никакого желания общаться с людьми, дружить. Я насильно заставляла себя находить подруг, общалась с ними через силу, и вроде девочки хорошие, я понимаю это в моменте, но как только я прощаюсь с ними, у меня сразу пропадает интерес и появляется к ним отвращение. Если важно, то я состою в отношениях, 2,5 года. И даже парень не особо понимает почему у меня нет подруг, почему мне не интересно с ними. Я всегда вспоминаю тех двух лучших, но они выбрали парней, и я знаю, что они завели себе новых подруг. Почему я испытываю отвращение после прогулок с новыми подругами, почему мне становится не интересно с ними? У меня нет никогда желания пойти погулять с кем-то, я хочу сидеть дома, мне не интересно общаться с людьми вообще. Мне достаточно общения со своей семьей и всё, но я понимаю, что раньше я была намного счастливее, и сейчас как только вспоминаю эту тему, я могу разрыдаться в момент. Чувствую, что не живу так счастливо, как тогда
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Марина, доброго дня.
Судя по всему, вы не пережили утрату и до сих пор горюете по прошлому. Разрыв любых длительных отношений переживается как потеря, как горевание и к вам никак не придет принятие.
Принятие-это последняя фаза горевания.
Принятие того, что отношения между людьми как и все на этой земле бывают конечны. Дороги людей могут расходиться, причем по инициативе только одной из сторон, могут меняться интересы, взгляды, убеждения, обстоятельства, потребности, которые разводят. все это может произойти и с вами. Люди не могут обещать друг другу вечной любви, взаимности и непоколебимых чувств. Мы - существа динамичные, адаптивные, нам свойственно трансформироваться при желании и начинать видеть мир вокруг нас иным. Вероятно, это и произошло с вашими подружками. Что-то изменилось в их картине мира, в которой не осталось места вам, сменились приоритеты. Но это не про вас, это про их, про их изменения. И вот здесь остается только принять этот факт и двигаться дальше.
Не обязательно сходу кем-то бывшие близкие отношения затыкать, почему бы не выбирать в потоке людей своих, сходных вам по духу, по взглядам, по жизненным представлениям. Видимо, пока вы не нашли такую близкую вам душу, но жизнь непредсказуема, никто не знает что будет через час. продолжайте знакомиться, продолжайте узнавать людей, продолжайте искать совпадающую с вами личность.
Нет у вас сейчас подруг, значит им еще не время появится. Ведь вы и сами пишете, что общения достаточно пока в семье.
Конечно, хочется девчачьего доверительного общения, но оно обязательно у вас будет, ведь жизнь только началась.
Почему бы не обратить внимание и не сблизиться с вашим молодым человеком, направить свой ресурс на совершенствование отношений с ним.
Какие потребности закрывали подруги?
Вы уверены, что ваше счастье зависело от подруг?
Теперь посмотрите с другой стороны и спросите себя: как вышло, что другие люди делают меня счастливой, а не я сама? Ведь наше счастье зависит от нас самих.
Добрый день, Марина!
Часто бывает, что люди меняются, расстаются, не сходятся во мнении, и дружба прекращается. Сейчас Вы испытываете чувство привязанности к подругам, скучаете по тем временам, когда Вы были близки. Но Вы были подростками, а сейчас у каждого другая жизнь, другие интересы. И те подруги, с которым Вы общались в подростковом возрасте были другие, чем есть они сейчас, они изменились, у них появились другие приоритеты. Невозможно заставить человека общаться с Вами, если он сам этого не захочет. Переключитесь на себя, на свое саморазвитие, узнавайте много нового, знакомьтесь с другими людьми, ищите себе других подруг. Во взрослом возрасте будет другая дружба, взрослая, осознанная, которая будет основана на общих темах, интересах, каждый будет заинтересован в этом общении.
Вы боитесь, что новые подруги также уйдут? Если другой человек дорожит дружбой, то он не уйдёт. Также важно понимать, что общаться можно с разными подругами, с одной сходить по магазинам, с другой погулять в парке, с третьей сходить на концерт.
С другим человеком должно быть хорошо, но другой человек не в ответе за Ваше счастье. Счастье внутри Вас.
Похожие вопросы по теме
- 22 Мая 202110 ответов
- 8 Июня 202316 ответов
- 7 Сентября 20258 ответов
- 19 Мая 9 ответов