Почему я начала резать руки? — вопрос №2152115

Дорогая, мне действительно жаль слышать, что ты сейчас переживаешь такие трудные времена. Твое состояние и те действия, которые ты совершаешь, действительно вызывают большое беспокойство. Давай разберемся с этой ситуацией детально:

Во-первых, важно понимать, что нанесение себе порезов - это не здоровый и безопасный способ справляться с трудностями. Хотя поначалу это может приносить временное облегчение, в долгосрочной перспективе это может только усугубить проблему и привести к серьезным последствиям для твоего физического и психического здоровья.

Твое желание привлечь внимание близких людей также понятно. Иногда нам действительно очень нужна поддержка и участие со стороны окружающих. Однако вместо нанесения травм себе, лучше попробовать открыто поговорить с кем-то, кому ты доверяешь - с родителями, друзьями или специалистами. Они смогут выслушать тебя, понять твои переживания и предложить конструктивные способы помощи.

Важно также отметить, что твои переживания не являются ненормальными или странными. Многие подростки сталкиваются с похожими трудностями в этот непростой период жизни. Это абсолютно нормально и естественно. Однако если ситуация становится критической, тебе необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Я настоятельно рекомендую тебе поговорить со специалистом-психологом или психотерапевтом. Они смогут оказать квалифицированную поддержку, помочь разобраться в причинах твоего состояния и найти здоровые способы его улучшения. Возможно, тебе также потребуется временный прием медикаментов под наблюдением врача, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние.
Своим летальным исходом вы хуже сделаете себе и своим близким .
Свою энергию нужно направлять в нужное русло , да так что бы другие где- то завидовали!

Помни, ты не одна в этой ситуации. Существует много людей и организаций, готовых протянуть тебе руку помощи. Не стесняйся обращаться за помощью и поддержкой. Ты сильная и справишься с этим. Главное - не отчаивайся и верь в себя. Все будет хорошо.