Почему болит внешний свод стопы — вопрос №2169016

Question

Почему болит внешний свод стопы — вопрос №2169016

Ксения

129 просмотров

4 июня 2024

Добрый вечер, вчера вечером ходила на пробежку, и вот уже пару недель ставлю рекорды по 8 км,до этого максимум - 5. До этого поставили плоскостопие, но до покупки стелек так дело и не дошло. Когда вчера пришла домой и сняла обувь - боли не было, но было тянущее ощущение на левой ноге. Когда встала сегодня утром - боли также не было, но стоило сегодня походить по городу - и уже боль была такая в левой ноге, что наступить больно.При поднятии пятки также чувствуется боль в точке, чуть выше пятки, примерно по середине внешней стороны стопы.Прикладывала лед - ненадолго боль притупилась, но затем все равно когда ходишь по квартире - болит. Когда массирую стопу - никаких болевых ощущений не испытываю. Подскажите пожалуйста,что это и какие меры можно предпринять?

Возраст: 20

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит глаз

3 ответа

12 июля 2021

Айшат, Черкесск

Вопрос закрыт

Язва 12п.кишки

2 ответа

17 августа 2021

Игорь

Вопрос закрыт

Болит зуб

2 ответа

3 февраля 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Болит низ живота,небольшие выделения

5 ответов

29 сентября 2022

Юлия

Вопрос закрыт

Красное пятно на головке

10 ответов

1 марта 2023

Олег

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лаврин Виктор Анатольевич, 4 июня 2024 · Answer 1 · 2024-06-04T10:07:20+03:00

Здравствуйте. У вас и так изменен свод стопы, учитывая плоскостопие, а при большой нагрузке связочный аппарат свода стопы не выдерживает и "кричит от боли". Во время пробежки нужно использовать хорошие спортивные кросовки , где это супинатор уже в монтирован при изготовлении кросовок и связки меньше будут страдать.

Ксения, 4 июня 2024 · Answer 2 · 2024-06-04T17:54:48+03:00

Пожаловаться

Ксения, 4 июня 2024

Клиент

Виктор Анатольевич, а что делать в данной ситуации? Как ускорить процесс восстановления? Использую кроссовки для бега

Лаврин Виктор Анатольевич, 5 июня 2024 · Answer 3 · 2024-06-05T11:02:41+03:00

Здравствуйте. В данном случае нельзя объединить и бег и лечение. Это не совместимо. Для начала лечения нужно знать от чего лечить. Если эи боли как результат плоскостопия после нагрузки , то нужно знать какое плоскостопие ( продольное , поперечное,комбинированное какой степени. Для этого нужно сделать рентгенографию стоп после очной консультации травматолога и установить точный диагноз и потом определиться с методом лечения и его объемом. Сейчас можно назначить лечение только на основании жалоб, но этого недостаточно . Теплые содовые ванны на ночь15-20 минут, после ванны компресс с диклофенак гелем . Днем повязки с найз гелем. По снимкам определится вид ортопедических пособий и объем физио-функционального лечения.Сделаете снимки пришлете результата расспишу физио-функциональное лечение, Удачи.

Ксения, 6 июня 2024 · Answer 4 · 2024-06-06T23:02:17+03:00

Пожаловаться

Ксения, 6 июня 2024

Клиент

Хорошо, спасибо вам

Лаврин Виктор Анатольевич, 7 июня 2024 · Answer 5 · 2024-06-07T10:53:37+03:00

Пожаловаться

Лаврин Виктор Анатольевич, 7 июня 2024

Травматолог, Ортопед

Пожалуйста, не затягивайте с ответом. Плоскостопие у вас было и раньше, но вы на это не обращали внимание. Сейчас по видимому наступает декомпенсация при нагрузке.