Расставание и тревожное состояние — вопрос №2180716

Дарья, доброй ночи! Знает ли молодой человек о Ваших чувствах? Он не был готов при разговоре ранее. Сейчас так же не готов? Не готов к отношениям с Вами или в принципе к отношениям?

Дарья, если Вы точно понимаете, что отношения невозможны, то любые связи нужно прекращать раз и навсегда. Постепенно и частями всегда больнее, чем отрубить один раз. Да, больно и неприятно, но мысленно Вы уже не будете давать себе шансов и исключите неопределённость, которая по своей силе очень энергозатратна. Какие бы чувства он в Вас не пробудил, себя необходимо ценить в первую очередь. Полюбите себя! Проработайте этот момент с психологом очно, если есть такая возможность.

Здравствуйте, Дарья!
Парень не хотел с Вами отношений и у Вас не было бы любви. Он хотел интима, лёгких отношений, где не нужно брать ответственность за Вас, за отношения.
Отношений у Вас не было. Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно.
Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими парнями (!), посмотрите, есть те парни, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим парнем сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать всё на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.