Люстрал, дозировка — вопрос №2184397

Здравствуйте, в целом откат мог произойти по 2 причинам, 1 -вы 2 недели принимали препарат не правильно,не регулярно , что снизило его эффективность; 2-это в принципе для лечения вашего расстройства небольшая дозировка, на данном препарате хорошее и стабильное состояние идет обычно от 150 мг и выше. Динамика от лечения у вас есть, так что имеет смысл продолжать работать с препаратом,подбирая дозировку , увеличивать по 25 мг в неделю до 150 мг-2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, в таком случае на время дополнительно вводим атаракс или грандаксин, если терпимо, можно только антидепрессант принимать. Старайтесь 2 раза в день делать релаксацию по Джекобсону. Принимать препарат регулярно, желательно в одно и тоже время. Лечение под контролем врача.
Так же важную роль в выздоровлении занимает работа с психотерапевтом по методике кпт.
Помимо психотерапии, из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте.
Откат у Вас произошёл из-за неправильного приёма лекарства: то пропуски, то не та дозировка.
Теперь организму нужно снова адаптироваться к 100 мг - на это потребуется около двух недель. Либо можно принимать 100 мг стабильно неделю, потом повысить до 125 мг.