Болит поясница, — вопрос №2190331

Доброе утро. Я инвалид 1 группы, мне 37 лет, был перелома поясничный отдел, 5,5 лет назад. Вставили железки. Передвигаюсь на коляске инвалидной. 3 недели назад я перевернулся на бок и сломал бедро. Диагноз Закрытый чрезвертельно-подвертельный перелом правой бедренной кости со смещением отломков.; Втавили штивт. Сказали долго сидеть на коляске месяца 2 ненужно. Как пропью антиагуляны ксарелто 2 месяца. Тогда можно.Я работаю на дому сидя постоянно. 2 недели после операции не работал лежал. Сейчас неделю, сидя на кровати ноги прямо на кровати несвисая работаю. Каждые 40минут ложусь отдыхаю 5 мин, и опять сажусь работаю. Начала болеть с утра поясница сильно. Обезболивающее пью. После часа проходит. Можно так сидеть целый день на кровати? Может от того, что не зажило доконца болеть поясница. И из за того, что целый день сижу. Можно пить кофе?чай? Я читал, что кальций вымывает. Гимнастику делаю спортивным резинками, разминаю ноги. Разрабатываю. Гантелями на кровати. И пресс. Все на кровати. Какие лучше капли попить для улучшения срастания. Я костный бульен сварил, творог, кефир. И дополнительно взял кальций с витамином Д3. Смогу я полностью на эту ногу операться, когда зарастает?

Возраст: 37