Тревожное расстройство или норма

Здравствуйте, у меня такой вопрос. Я нахожусь в странном состоянии, вспоминаю какие либо события из своей жизни и в голове всплывают какие то «подробности» происходящего в тот отрезок времени. Сопровождается это ужасной тревогой и отчаянием ( так так события в голове разворачиваются самым неприятным и отвратительным образом). Я обратилась к доктору, было прописано лечение, таблетки помогали и мои мысли начали рассеиваться. Но вчера как будто опять «накрыло». Появились новые доказательства что все это не выдумка моей головы, а правда. Может ли такое произойти, что я здорова и события которые я вспоминаю правда, а не мои выдумки. Просто раз есть какие то доказательства реальности событий, значит помощь доктора мне не нужна? И таблетки я принимаю зря? Очень страшно и тревожно, спасибо заранее за ответ!