Что делать, головная боль и пониженное давление после ушиба.

Утром стало плохо, пошла умыться, включила воду и села на край ванны. Почувствовала слабость, стало темнеть в глазах, звенеть в ушах и я оказалась непосредственно в ванной. Не могу вспомнить, ударялась ли головой о стенку/ванную, но при прощупывании чувствую небольшую шишку и слабую боль. Прошла неделя и теперь каждый день болит голова, пониженное давление(нормальное 120/70-80, теперь 95-115/58-86). Болит после резких движений, отдает в затылок или виски, иногда просто стою и болит в правой части. Не понимаю, что произошло и что с этим делать.