Что вас беспокоит?
Повышенная тревога и апатия
Последнее время не радует ничего. Максимальная грань. Думаю, что нужно что-то менять в жизни, чтобы что-то было иначе, а страшно. Думаешь, а вдруг еще хуже будет. Хотя хуже уже и некуда. Работа не мотивирует, очень упала зп, а с ней и настрой на работу. Ребенок с особенностями, очень гружусь. Так на все руки опускаются, потому что не понимаешь, что дальше, и не видишь завтра. С мужем часто разногласия. Стыдно даже признать, что бабушкам и дедушкам в 80 лет и им жизни не хватает, а тут в 30, как будто всю жизнь прожил а дальше и не нужно. Как вернуть себя к жизни? Может какие-то анализы на последнем издыхании, что-то сдать, чтобы нормализовать это состояние? Хочу жить и радоваться жизни, хочу вернуть себя к жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Сдайте общий анали крови и биохимию (обязательно Ферритин, железо, витамин д, гормоны - ттг, т4)
Если все показатели в пределах нормы, стоит рассмотреть прием активирующего антидепрессанта.
Принятый ответ
Здравствуйте. Больше вероятности, что ваше состояние имеет психологическую причину. Учитывая сложности, которые вам приходится преодолевать, у вас имеются хронические психотравмирующие ситуации, которые истощают ваши ресурсы и приводят к депрессивному состоянию. Рекомендую обратиться на прием к специалисту, чтобы начать сеансы психотерапии, по необходимости решите вопрос о приеме антидепрессанта. Из дополнительных анализов рекомендую проверить уровень ферритина, он должен быть не менее 30.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы описываете жалобы, характерные для депрессивного синдрома, он проявляется сниженным фоном настроения, отсутствием желаний и стремлений, чувством, когда ничто не приносит удовольствия, опустошением, бессмысленностью и серостью.
Что важно отметить: такие состояния могут возникать на фоне соматических заболеваний, поэтому в начале доктор назначает классическое обследование. это общий анализ крови и биохимию, уровень железа крови, ферретина, витамина Д, а также гормоны щитовидной железы.
Если все с анализами в порядке, то можно подумать о депрессивном расстройстве. Возникать оно может как самостоятельно, так и на фоне сложных жизненных ситуаций. Если состояние терпимо и позволяет это; лучше начать с обращения к психологу/психотерапевту и попробовать техники когнитивно-поведенческой терапии, порой это позволяет обойтись без медикаментозного лечения. Можно также добавить легкие препараты ноотропы для поддержания и функционирования нервных клеток (например фенибут, пикамилон), добавить витамины группы В или комплексы.
Если же вы чувствуете, что состояние совсем выходит из под контроля и вы не справляетесь, не верите в излечение - то лучше пойти на очный прием к доктору психиатру для подбора лечения. Это скорее всего будет антидепрессанты из группы СИОЗС - это эффективные и наиболее безопасные препараты с минимальными побочными эффектами, широко применяются в практике.
Принятый ответ
Здравствуйте, Александра.
Биологические причины такие мысли и симптомы не вызывают. Можно предположить только анемию, которая будет давать нехватку сил, сонливость в течение дня.
Так, по описанию у Вас симптомы депрессии. Это лечится психотерапией и приёмом антидепрессанта.
Похожие вопросы по теме
- 20 Ноября 202211 ответов
- 14 Октября 20232 ответа
- 31 Марта 20245 ответов
- 5 Июня 20241 ответ