Ребенок 8 лет боится спать — вопрос №2207117

Question

Ребенок 8 лет боится спать — вопрос №2207117

Мария

903 просмотра

19 июня 2024

Дочь 8 лет, проблемы с засыпанием были всегда, трудно успокаивалась. Ритуал на сон был такой - папа ей читал книжку, потом засыпала в своей комнате с ночником, игрушками под сказки на телефоне. Пару недель как не хочет засыпать, не может заснуть сама, плачет, нервничает. Приходит к нам, будит. Говорит, боюсь, вдруг плохие люди придут, террористы ( в школе проводили беседу), вдруг у меня Голлум под кроватью ( властелина колец смотрели в прошлом году аж). Началась психосоматика - периодически бывает подобное, когда нервничает или не хочет куда то идти - постоянно ее тянет в туалет по маленькому. И получается замкнутый круг. Даже если она приходит к нам и ей разрешаем с нами спать, может не заснуть. Или если папа с ней остаётся сидеть до победного, это может быть очень долго, до глубокой ночи. В доме есть малыш, 1 год и 4 мес, спит чутко, оставить его и укладывать ее не могу сама. Режим примерный внешкольной есть, встаёт не позже 8. Гаджеты - примерно 1-2 часа в день мультики, не на ночь, также много аудио сказок слушает на телефоне. Может играть в телефон или общвться, но тоже ограниченно.

Возраст: 37

Хронические болезни: У ребенка нет хронических болезней

Вопрос закрыт

сон

кошмары

8 лет

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Мария, 21 июня 2024

Клиент

Мария Валентиновна,

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 19 июня 2024

Психолог

Здравствуйте! Посещает какие-то дополнительные секции? Отдыхает днём после школы?

Пожаловаться

Мария, 19 июня 2024

Клиент

Марина Владимировна, здравствуйте. Сейчас ходит в городской лагерь полдня, после отдыхает.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 19 июня 2024

Психолог

Возможно мало физической нагрузки и несвоевременный отдых нарушают ночной сон. Необходимо увеличить время пеших прогулок и уберите вечерний отдых, оставьте только время на ночной отдых, то есть для ночного сна.

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 19 июня 2024

Логопед, Психолог

Мария, здравствуйте.

У страхов всегда есть причина. Значит ее надо найти. Раз они появились две недели назад, значит нужно анализировать, что произошло в то время.

Сейчас вы можете самостоятельно дома добавить игры с песком, лепку из глины, рисование пальчиками.

Если самостоятельно не справитесь, обратитесь очно к детскому, а лучше семейному психологу.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 4

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Проблемы со сном

1 ответ

23 июля 2020

Алексей

Вопрос закрыт

Лечение и праздники

1 ответ

28 ноября 2024

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Розанцева Мария Валентиновна, 19 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-19T00:48:49+03:00

Добрый вечер.Сейчас такой возраст как раз,что под влиянием негативной информации ,фильмов,событий у ребенка повышенный страх.Взрослые то иногда бояться из под одеяла ногу высунуть) Выход тут только один спать вместе с ней,или разрешать ей приходить к вам,когда ей страшно.По другому увы никак! Это должно пройти.Ну и конечно разговаривать с ней о ее страхах,объяснять,что ничего нет,ничего не случиться.Ограничивать просмотр фильмов с мифическими героями или всяких ужастиков.Повесьте на окна "ловушку снов" дети любят и верят ,что она действует.Это такой плетеный круг с перьями,посмотрите в интернете.Скажите,что она поймает все страшилки в сети. Не переживайте,это пройдет! Просто запаситесь терпением!

Курмалеева Лилия Ростамовна, 19 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-19T01:30:24+03:00

Мария, добрый день! События, которые Вы описываете (беседа в школе и просмотр "Властелина колец"), могут спровоцировать такой страх, и хорошо, что Вам о них известно. Ребёнок не чувствует себя в безопасности, поэтому важно дать ей уверенность в том, что дом - это крепость. Перед тем, как ложиться спать, проговаривайте, что дом/квартира/все комнаты полностью безопасны и никакие плохие люди проникнуть не смогут. Предложите вместе проверить все замки на дверях и окнах, убедитесь вместе, что всё закрыто. Вместе проверьте под кроватью, убедитесь, что никого нет, двери и окна закрыты, никто не проникнет, Вы в этом уверены. Говорите, что Вы рядом и ночью, когда дочь будет спать, обязательно заглянете к ней, межкомнатные двери в её и свою комнату лучше не закрывать. Со временем, чувствуя Вашу поддержку и понимая, что ей в доме ничего не грозит, дочь успокоится. Терпения Вам!

Тяпкин Иван Васильевич, 19 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-19T08:06:11+03:00

Здравствуйте Мария!
Как вы пишите страхи ребёнка связаны с негативной информацией, полученной ей из разных источников, в том числе и из школы, о террористах, из мультиков о властелине колец. Для того чтобы вытеснить эту информацию из её памяти необходимо целенаправленно предлагать ей другой, позитивный контент. Как один из возможных вариантов желательно просматривать вместе с ней, например, телеканал «Радость моя». Также очень хорошо снимает страх детские молитвы.